Carrefour - Folder van 22.02.2021 tot 22.03.2021 - Pagina 27
Hier is pagina 27 van 68 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 22.02.2021 tot 22.03.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
ZONDA
E BRUNCH
EN ZONDER
GLUTENI
Vitamine-smoothie
Amandelmeel
bevat
inder
calorieën dan
4 glazen - Voorbereiding 12 min -
Makkelijk -€
tarwebloem,
aar vooral: het
2eitroenen
ed
jlutenvr:
net
zeal
kokosnoot in
2mango's
2bananen
al zijn vormen.
dm
Ael verse gember
600 mi plantaardige drank kokos
mad
Atl gemalen kurkuma
EE
@ pers de citroenen uit. Schil de man-
go's en de bananen en snij ze allebei
je
in blokjes. Schil en rasp de gember.
ie
Doe alle ingrediënten in de beker
van de blender en mix ze fin.
4
@) verdeel de smoothies over de
dazen en bestrooi met een snuifje
Ve
gemalen kurkuma.
«8
PERPORTIE
mal
A6 va
37 6KODLNVDRATEN
24 GSUIERS
23 ve
SUIKERS
®
23 Emmen
Re
5)
Em:
Kokos-kaneelwafels met banaan en
ie
kokosyoghurt
4 personen - Voorbereiding 15 min - Bereiding 30 min - Makkelijk - €
220 g amandelmeel
Meng het amandelmeel met de ge-
3 el geraspte kokosnoot
SUPERSNEL
raspte kokos, het bakpoeder, de gemalen
2 bakpoeder
kaneel en het zout.
Geentijdomaldat
2tl gemalen kaneel
fruit te schillen?
snuifje zout
@) kop in een aparte schaal de eieren
Gebruik diepvries-
4 eieren
los met de esdoornsiroop, de kokosolie
fruit! Bij Carrefour
4 el esdoomnsiroop
en de kokosmelk. Giet dit mengsel bij de
vind je ook gemengd
&elkokosolie
droge ingrediënten en meng tot een glad,
4el kokosmelk
homogeen beslag. Bak hiervan wafels in
fruit in de diepvries,
klaar om tot heerlijke
150 9 yoghurt met kokosnoot
een goed heet wafelijzer.
‘smoothies te mixen.
2 bananen, in rondjes,
@) serveer de wafels met de kokos-
yoghurt en rondjes banaan. Besprenkel
Diepvries fruitmix
Griekenland, Samos,
met wat esdoomsiroop en bestrooi met
voor smoothies
Muscat,
geraspte kokosnoot.
Wit zacht
NS VAKASCHAP DRIUC JE WET VERSTAND.
Carrefour Food Magazine | maart 2021 27