Carrefour - Folder van 19.10.2020 tot 29.11.2020 - Pagina 15




Hier is pagina 15 van 72 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 19.10.2020 tot 29.11.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Kraak eens

I

een nootje

©

Amandelen, walnoten, hazelnoten,

cashew- of pecannoten... Een handvol

noten knabbelen hoort bij de kleine,

pleziertjes van de herfst. En laat zahu,

ook nog een supergoed zijn voor onze

c

gezondheid!

WAAROM ZE ZO GOED ZIJN

Geha ee NEER,

Ze zijn niet echt calorie-arm,

voor

want alle noten bevatten wel

Gepagiote

to,

eren

she,

ndel,

wat vetten, maar dan wel heel

Ee

rel

goede vetten. Bovendien zijn

8 op,

bel

zerijk aan vitamines Ben E,

van

en aan een heleboel minera-

N

len, waaronder magnesium

het

(waar we vaakeen tekort va

hebben), selenium, ijzer en

a

seizoen

LEKKER EN BIO

fosfor: Noten zijn ook erg

vezelrijk.

De Carrefour Bio noten zijn vrij

van additieven en bewaarmidde-

len. Bovendien worden ze geteeld

HONGERKLOP

|

zonder kunstmatige pesticiden.

EN ENERGIEDIP

Bewaar ze weg van licht en vocht,

in een hermetisch afsluitbare

Een handvol

amandelen en

doos, Ongepelde noten kun je tot

walnoten volstaat

twee maanden bewaren op een

droge, koele plaats.

om hongertjes te

Fi

stillen tot aan het

avondeten: ze bren-

gende nodige energie

aan en voorkomen de

drang naar zoetigheid. Voor

eensuper voedzaam vieruur-

tie ga je voor een mix van no-

ELKE DAG EEN HANDJE

tenen gedroogde vruchten,

en

waardoor je al hun weldaden

De aanbevolen dosis is 34 dag.

combineert: cashewnoten,

Dat is een handvol, of 10 à 12 gefgelde

walnoten of hazelnoten, of ongeveer

pecannoten, en wat vitami-

nerijk gedroogd fruit zoals

30 amandelen. Voeg ze bijvoorbeeld

rozijnen, dadels of gedroogde

toe aanje ontbijtgranen, aan yoghurt

of eenheerlijk slaatje.

7/4

EN OOK

abrikozen.

à

+

fout

ezine | november 2020 15_

Ki