Spar - Folder van 01.03.2020 tot 31.03.2020 - Pagina 65




Hier is pagina 65 van 108 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.03.2020 tot 31.03.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

5x ontbijten ©

1. Kurkumalatte

2 glazen « 10 min

600 ml plantaardige drink

(op basis van amandel, hazelnoot of haver)

1,5 kl gemalen kurkuma

4 plakjes verse gember

1,5 kl kaneelpoeder

4 kl agavesiroop

enkele druppels vanille-extract

versgemalen zwarte peper

2. Granaatappel-mimosa

1.

Verwarm 200 ml plantaardige drink en voeg

2 glazen e 10 min

gember, kurkuma, vanille-extract, kaneel en

peper toe.

1 deel appel-vlierbessensap

Meng goed. Haal de plakjes gember uit de

1 kl Spar granaatappelpitten

melk zodra die bijna kookt. Haal van het

3 delen prosecco

vuur en breng op smaak met agavesiroop.

Schuim de rest van de drink op door goed te

1. Doe de pitten in een gekoeld glas.

mixen en giet in de glazen.

2. Giet het vruchtensap erover.

Giet de kurkuma-latte erbij en serveer.

3. Top af met prosecco.

=

y

Zu



Matcha is Japanse, groene

thee in poedervorm, gemaa

van gedroogde theeblaadjes.

8. Matcha-smoothie

| <

2 glazen e 10 min

2 koppen ijsblokjes

250 ml amandeldrink

2 el Boni Selection Griekse yoghurt

handvol spinazieblaadjes

1 blad savooikool

1 banaan

1 kl matchapoeder

Lel agavesiroop

I,

1 el amandelpoeder

me

1. Doe alles samen in de blender en

mix.

2. Giet in de glazen en serveer.

ue