Carrefour - Folder van 31.05.2020 tot 16.08.2020 - Pagina 69
Hier is pagina 69 van 104 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 31.05.2020 tot 16.08.2020.
Hier is pagina 69 van 104 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 31.05.2020 tot 16.08.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Carrefour - Folder van 31.05.2020 tot 16.08.2020 - Pagina 69
zon opjebord r — PLANTAARDIGE EIWITTEN GEGRILDE Als je overschakelt naar vegetarisch eten, moet je vooral HALLOUMI EN COURGETTE met focussen op plantaardige eiwitten, en op de juiste producten om geen tekorten te hebben, linzen-kruidensalade » Peulvruchten: linzen, kikkererwten, bonen, APERSONEN VOORBEREIDING 15 MIN » Granen en pseudogranen: rijst, griesmeel, quinoa, BEREIDING 30 MIN gierst, tarwe, rogge (altijd volkoren). GOED OM m MAKKELUK- € TE WETEN » Noten: walnoten, cashewnoten, amandelen, 150 ggroenelinzen Halloumi, afkomstig 1teentjeknoflook hazelnoten, uit Cyprus, is een laurierblad kaas die veel melk Voor een evenwichtig en volwaardig vegetarisch olijfolie eetpatroon is het uiterst belangrijk om rekening te bevat (geïten-, 1rood pepertje schapen of koemelk) 4takjes dragon, fijngehakt houden met complementaire eiwitten. Combineer dus en is daardoor een peulvruchten met granen, samen vormen ze complete +extravoor de afwerking belangrijke eiwitbron. geraspte zeste en sap van 1 dtroen eiwitten en zorgen ze dat je lichaam voldoende krijgt Weloplett vi 2pakjeshalloumi van de 8 essentiële vetzuren. Dat hoeft niet bij elke calori 1courgette,in lange dunnesneden maaltijd: je kunt gerust 's morgens (ontbijt)granen eten ‘een paar plukjes munt en 's avonds peulvruchten. Het menselijk organisme zout, peper RIJK AAN bouwt daaruit dan de complete eiwitten op. EIWITTEN @ Doe de linzen in een kookpan, voeg de knoflook A en het laurierblad toe en giet er 3 keer het volume van de Gegrilde halloumi linzen aan water over. Breng > en courgettes aan de kook en laat 25 min met linzen-kruidensalade ik koten. Giet alles af, verwijder de knoflook en de laurier en Kk ir u besprenkel de linzen met olijfolie. Kruid ze met zout en peper: Verwijder de zaadjes uit het pepertje en hak het Le vruchtvlees fijn. Voeg toe aan de linzen en doe daar ook de ne dragon en de citroenzeste 2 bij Schep goed om u} R | IL. © snij de halloumi in B ER plakken. Besprenkel de sneden courgette met olijfolie. Rooster de halloumi en de courgette goudbruin op de barbecue © verdeel de linzen over de Fe borden en voeg sneetjes halloumi en courgette toe = me PC #\ Breng op smaak met een snuifje zout en een draai van mek PP Zj de pepermolen. Besprenkel HE met een scheutje citroensap. od 12 re ET en decoreer met blaadjes ZE dragon en munt. f ee Ad ONS VAKMANSCHAP DRINK JE MET VERSTAND. zomer 2020 | Shoes 169
Carrefour - Folder van 31.05.2020 tot 16.08.2020 - Pagina 69
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
