Carrefour - Folder van 31.05.2020 tot 16.08.2020 - Pagina 18




Hier is pagina 18 van 104 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 31.05.2020 tot 16.08.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

w

sÛPGe,

=

aa

2

-

(=5)

ä

5

Las

em

an

sd

GEVULDE

Ale

©

ER

1 Mh

KALKOENROLLETJES

y

us

met koolsla

Om overbodige uitgaven én verspilling te

Bt

voorkomen, is het belangrijk om goed uit te

=

ta

4 PERSONEN

rekenen welke hoeveelheden eten je nodig

Éd

VOORBEREIDING 25 MIN

NE

RUST 1U - BEREIDING 15 MIN

hebt. Reken per persoon: tussen 200 g

3

MAKKELIJK-€

(worst, steak) en 250 g (ribbetjes) vlees

sr

of 300 g kip. Voorzie daarbij 75 q pasta,

\

7

4 elpistaches, gehakt

wer

=

ie *

1elhoning

rijst of taboulé (ongekookt gewicht). Voor

Pa

LA

120 groomkaas, type Philadelphia

vegetariërs: reken op 150 g tofoe, halloumi

8kalkoenlapjes

of quorn, en 150 g peulvruchten.

3perzken,insneden

-

100mlsinaasappelmarinade

>

(ziep.23)

a

Er

©

zout,peper

Voor de koolsla

«-

GR

300g wittekool, dun geschaafd

1wortel geraspt

appelen, inkleine blokjes

&

wan

709 gemengde noten, fijngehakt.

zel bieslook, fijngesnipperd

>

Gelyoghurt

ER

2elmayonaise

ES

Ai

=

à .

f

© Meng in een kom de witte

\r

\

sr

koolmet de wortel, de appel, de

noten en de bieslook. Roer een

vinaigrette met de yoghurt, de

ps

=

mayonaise en de peper en voeg

gem

k

|| |

toe aan de groenten. Schep om

Ä

ke

=

exe,

en zet in de koelkast.

mn

© Meng de pistaches en de

KS

>

Es

honing met de roomkaas.

evulde

Kruid de kalkoenlapjes met zout

kalkoenrolletjes

N

vn

en peper; besmeer ze met het

met koolsl.

kaasmengselen leg er sneden

a

+

perzik op. Rol op en steek vast

met een tandenstoker.

4

=

>

7

© Leg de kalkoenrolletjes in de

sinaasappelmarinade en laat

AN

si 7%

=

=

minstens 1 u rusten. Gril de

A

Kalkoenrolletjes dan op de

er

barbecue tot het vlees goed

En

gaar is. Dien op met de koolsla,

Far

u

À

cri

eN

a0

Fe 4

=

==

PER PORTES97 KCAL,

Pr

==

79 VETEN | dig KOOLAORATE | ng

Sr

>

SE

kens ag VEELS 145 EME

en

ee

en

a

18 | goes | zomer 2020