Carrefour - Folder van 22.03.2021 tot 05.04.2021 - Pagina 18
Hier is pagina 18 van 68 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 22.03.2021 tot 05.04.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
GA
L 2
Ll
=
lm
Bene
“Met een klein handvol zaden
en schaalvruchten per dag
15 a 25 g, ongezouten, niet
heb i
Le
eroosterd en zonder coating
u
alle nod
ge omega 3 binnen.”
nr
ZN
Z
af
D
»
=
I“
=
7
AA
(Li
vs
#
Me
ir
ar,
a,
+
dm
=.
%
“
Wr,
A\
vs
+
2,
TR
F)
33
Omegarijke pasta met
„ansjovis, broccoli en walnoten
pn
‘a personen -
ing 45 min
D snij de broccoli in kleine roosjes. Schil
@) voeg de kappertjes, de olijven en
Bereiding 15:
Ene
- Makkelijk -€
de steel en snij hem in Keine blokjes. Kook
50 ml kookvocht van de pasta toe. Laat de
de pasta beetgaar volgens de aanwijzin-
saus een paar minuten warmen en roer af en
gen op de verpakking. Voeg de laatste
toe. Giet de pasta en de broccoli af en schep
broccoli 500 orecchiette | 60 9 gepelde
walnoten |2 blikjes ansjovisfdets| 4 teentjes
3 min de broccolitoe (roosjes en blokjes).
ze samen met de walnoten door de saus,
knoflook 116 Kalamon-olijven 6 el olifolie |
Breng indien nodig op smaak met zout en
(@) Hak de noten grof en rooster ze goud-
peper, bestrooi met geraspte Parmezaanse
snuifje gemalen chii 4 el kappertjes | 100 9
bruin in een pan zonder vetstof Laat de
kaas en serveer.
Parmezaanse kaas | zout, peper
ansjovis uitlekken en snij de filets in stuk
jes. Pel en pers de knoflook. Snij de olijven
in stukjes Verhit de olijfolie op een laag
(ase0®
vuur in een kookpan en leg er de ansjovis
PER PORTIE 820 CAL 1256 VETTEN |
106 VERS 44 GEMITTE
996 KDOLHYDRATEN 1 9, 6 SUKERS |
‘en de knoflook in. Strooi er de chili bij Plet
de ansjovis met een houten lepel tot pulp
rankrijk, Languedoc,
s
en laat al roerend ongeveer 2 min bakken,
Cersius, Wit
tot de ansjovis volledig oplost.
18 Carrefour Food Magazine | april 2021
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
