Spar - Folder van 01.01.2020 tot 31.01.2020 - Pagina 87




Hier is pagina 87 van 100 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.01.2020 tot 31.01.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

de uitdaging @

Altijd eitjes in huis? Dan kluts je beslist eens een omelet. Maar met welke extra’s

pimp je jouw omelet? We vroegen het een tijdje terug op onze Facebook- en

Instagrampagina. Onze winnaar kwam wel héél creatief uit de hoek …

es

ns

wW

5

2 personen » 30 min

500 g Boni Selection basmatirijst

2 teentjes look

A

4 Spar eieren

1 prei

ene

Spar boter

2 el rode currypasta

Boni Selection olijfolie

1 blikje Boni Selection tomatenpuree

50 ml Boni Selection melk

verse peterselie

2 wortelen

1 rammenas

2 uien

2 Spar rozijnen

Het

team koos

Kook de rijst zoals aangegeven op

Klop de eieren los met de melk

het gevecht van:

de verpakking.

en kruid met peper en zout. Bak

Pel en pers de knoflookteentjes.

2 omeletpannenkoeken in een

JOLAN

2

koekenpan met wat boter.

Hak 2 el peterselie fijn.

Schil de wortels, reinig de prei en pel

Serveer de rijst, de omelet, de

: “Ik maak geregeld een omelet.

de uien. Snij de wortels, prei en uien

groenten en de saus op een groot

bord in de vorm van een olifant.

Het is snel en makkelijk. Het enige

in fijne blokjes.

waar je op moet letten, is dat je de

Stoof % van de fijngesneden ui en look

©

Verdeel de saus onder de rijst. Werk

omelet op een laag vuur bakt. Zo blijft

in 2 el olijfolie. Voeg de tomatenpuree,

de slurf van de olifant af met een

hij luchtig. Het is trouwens het perfecte

rode currypasta en 1 dl water toe en

beetje saus.

gerecht om restjes in te verwerken.

laat de saus indikken.

Gebruik de rammenas om de slag-

Speciaal voor kook heb ik een versie

Bak de blokjes wortel, prei en de rest

tanden en de inkepingen op de slurf

gemaakt met rijst en in de vorm van

van de ui beetgaar in een pan met

te maken van de olifant. Gebruik

een olifant. Gerechten omtoveren tot

olijfolie. Kruid met peper en zout en

rozijnen voor de ogen van de olifant.

echte kunstwerkjes is een van mijn

voeg de fijngehakte peterselie bij

passies. De foto’s publiceer ik op mijn

de groenten.

Instagramaccount ‘demealprepper’.”

4

ww

I