Carrefour - Folder van 15.08.2021 tot 26.09.2021 - Pagina 13
Hier is pagina 13 van 68 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 15.08.2021 tot 26.09.2021.

Hier is pagina 13 van 68 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 15.08.2021 tot 26.09.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Carrefour - Folder van 15.08.2021 tot 26.09.2021 - Pagina 13
EN me PRINSESSEN- BOONTJES A h & Groene boontjes of + prinsessenboontjes staan hoog op de lijst van meest bereide groenten in België, en ze blijven ons verrassen. Ze horen officieel bijde groenten, maar door hun hoge ge- halte aan eiwitten horen A SA ze ook een beetje bij de peulvruchten. = fp Aan de andere kant bevatten ze heel weinig koolhydraten, NL ij C2 CM 7 6 A. Le Ee Bi! ZA a u zt de GROEN PRINSESJE en _ Groene boontjes zijn een B 7 et re, ee | typische zomergroei \ zijn jonge, malse boöntjes. , == "Döör haar frisse kleur en volle lade met e 1 ‘smaak past deze verse peul- vrucht wonderwel in Salades 4 personen @ verwijderd Snij de boontjes in de lêngte of als bijgerecht bij een stukje Voorbereiding 10 min boontjes en bl © rmidden, leg ze op de salade vlees. Kies exemplaren die Bereiding 20 min stevig aanvoelen en waarvan in gezouten water, Laat uitlekken. en bestrooi met de spekblokjes. Makkelijk -€ Snij de aardappelen in schifies en Kruid met zout en een draai van de de peulen goed gesloten zijn. 200 g prinsessenboontjes kook ze beetgaar in gezouten wa- jepermolen. Roer de mosterd en BEWAREN ter. Laat/ze uitlekken en zet opzij. de yoghurt tot een homogeen saus- 8 aardappelen Prinsessenboontjes kan Beieren Kook de eieren 7 min in water. N gietoVer de salade en serveer. “; j je 3 à4 dagen bewaren in Î 100 g veldsla ‘Spoel ze onder koud watef, pel ze de groentebak van de 200 g gerookte spekblokjes en snij ze in tweeën. Verdeel de koelkast. Je kan ze ook 4 eltraditionele mosterd veldsla over de borden en schik er 2 à3 min blancheren in 4 el yoghurt op z'n Grieks schijfjes aardappel en de halve eie- kokend water, ze goed. zout, peper ren op. Rooster de spekblokjes kort 100) laten uitlekken en invriezen, PER PORTIE 371KCAL | 216 VETTEN in een pan zonder vetstof en laat ze 16 GHOOLHYDRATEN 136 SUN Ze blijven in de diepvriezer 14,36 VELLSI 286 ETTEN tot 6 maanden goed. N uitlekken op ken > pel 8 a \ j ee Food Magazine | terug naar school 2021 13 N x \
Carrefour - Folder van 15.08.2021 tot 26.09.2021 - Pagina 13