Carrefour - Folder van 03.02.2020 tot 31.03.2020 - Pagina 20

Hier is pagina 20 van 68 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 03.02.2020 tot 31.03.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
EE
AN
:
itgekookt alternatief
Geroosterde
DLS TA Lel
+
met specerijen
€
4PERSONEN
Kee
7
RN
VOORBEREIDING 15 MIN
EC NT
MAKKELUK -€
ps)
pe Beter dan pinda's, zoveel gezond
én makkelij
b
h
e maken: gerooster:
en
ekruide kikkererwten
ie
OT Te
+7
ittig
uitgelekt
he
n alles om van je aper
1elolifolie
“verrassend feestje te m
en.
UT TUE
jn
U
2tlpaprikepoeder
2tikominpoeder
v
1 snuifje cayennepeper
zout
weh
LTR eend
bijde be
200°C. Bekleed twee grote
bakplaten met bakpapier.
Ge
ik
rwten
ÉTAT CET CE
rij
droog, met een keukenhanddoek
Di
ofkeukenpapier.
ee EN ICE
CAT |
grote mengkom. Voeg de olijfolie
LCR UT
[CR
kurkuma het paprikapoeder het
CA
æ
fe
kominpoeder, de cayennepeper
en het zout. Meng goed en verdeel
VR ATEN
A
3 Bak10à15 min in de oven.
ir
Zet de laatste Smin de ovengrill
2
aan, zo worden de kikkererwten
3
Fe
knisperig krokant
H
LA
DE GEZONDE +
Ä
PER PORTE 182 KCAL.
He
Van alle gedroogde peulvruchten bevatten
SUIKERS 6.4 GVEZELS | 8 G ENMITEN
586 VETTEN 146 KOOLWDRATEN 10,36.
kikkererwten het hoogste gehalte
koolhydraten en plantaardige evitten
AAO 48
Kostbaar voedsel dus als je geen vlees et.
Pl
En bovendien bevatten ze niet zo heel veel
TOT EIWIT
F3
calorieen: 164kcal per 100 ggare
os
!
kikkererwten. En ze zijn volkomen
Ben je all
TE
ei, of eet je v
gan? Haal
lan het ma
mumuitje,
en
Hets:
dt
ri
Con
of bo)
fl
opgeklo
pre
er
en laat
z
Do
sies A
pen,
a
x
zoal
Ho
RERO)
LE
ESS
KIKKERERWTEN
Ree Ae eere
CLEO TOR TRE ETC TN
LOT GE
d
vlo sa | februari 2020