Carrefour - Folder van 28.06.2021 tot 16.08.2021 - Pagina 21
Hier is pagina 21 van 72 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 28.06.2021 tot 16.08.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
A
x
u
R
Ke
KLEURRIJK ETEN
‘|
En
Te
qe
de
No
=
à
Eten in 5 kleuren
Rood
‘Tomaten, aardbeien, granaatappel,
rode bieten, rode kool, radijzen,
à
watermeloen, rode druiven. Rode
groenten en fruit zijn een bron van
vitamine C, die bijdraagt tot de goede
werking van het immuunsysteem en
9
de cellen beschermt tegen oxidatieve
stress.
Er
Geel/oranje
‘Abrikozen, citrusvruchten, pompoen
en zoete aardappel. Deze groenten
en fruit zijn rijk aan vitamine A, die
de huid mooi helpt te houden en
bijdraagt tot een goed gezichtsver-
mogen,
a
ed
LE
p
KLEURRIJK ETEN
Groen
Kiwi
, groene kool, waterkers, spi-
Davy laat zich niet alleen leiden
nazie, broccoli, avocado, erwtjes en
prinsessenbonen zijn een bron van
“
EN
door de esthetiek bij het koken,
a
En
vitamine K. Deze vitamine helptte
FER
“+
ook zijn gezondheid speelt een
zorgen voor een normaal beender-
belangrijke rol:“Ik volg geen
A
ERS
E |
gestel.
à
&
4
specifieke dieetleer of ideolo-
gie, maar eet bewust. Vari
ie
Ar
en evenwicht zijn daarbij het
allerbelangrijkste. Kleurrijke
Blauw/paars
ingrediënten gebruiken en
Zwarte bessen, vijgen, bramen,
pruimen, aubergines en paarse
eten, bezorgt me een goed hu-
meur en geeft me een boost van
asperges zijn een bron van vezels.
Een dagelijkse en voldoende inname
Heerlijk mer.
energie. Ik weet bijvoorbeeld
À
van vezels is nodig voor een goede
meergranen
dat rode groenten en fruit, ,
darmwerking.
toKbaod of
zoals aardbeien, frambozen,
k
notenbrood.
rode bessen, tomaten of rode
paprika's.Ik probeer trouwens
a
het hele jaar door kleur in mijn
Wit/bruin
gerechten te steken, zeker in de
Bananen, champignons, pastinaak
winter, dan geven die kleuren
en knoflook zijn een bron van kalium.
Deze stof draagt bij tot de normale
op mijn bord me een mentale
boost.
m
werking van het zenuwstelsel en tot
à
een normale spierwerking.
des
ke
me
pa
;
À
ke
>
rs
Me
m.
Carrefour Food Magazine |zomer 2021 24
Far,
a
AR
Rab.
ge
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
