Carrefour - Folder van 17.08.2020 tot 20.09.2020 - Pagina 42
Hier is pagina 42 van 72 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 17.08.2020 tot 20.09.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Chili con carne
8
15 min
@) verhit op een matig vuur 2 el olif-
Bereiding 1
40 min-
Makkelijk -€
olie in een stoofpan en fruit de uien, de knof-
look ende pepertjes 2 min. Voeg de paprika's,
olijfolie | 2 uien, fijngesnipperd
toe, bak ze nog 2 min mee en voeg dan de
16 teentjes knoflook, geperst | 4 pepertjes,
fijngehakt | 2 rode paprika's, fijngesneden
wortelen en zoete aardappelen toe.
14 grote wortelen, in blokjes | 2 grote zoete
@) Bak het gehakt op een hoog vuur aan
aardappelen, in blokjes | 1,2 kg gemengd
in een braadpan en schep het dan bij de
gehakt (rund/varken) 2 el komijnpoeder |
groenten. Kruid met zout en peper en voeg
2 el korianderpoeder | 2 tl kaneelpoeder |
de specerijen toe. Schep er de tomatenpuree
2 snuifjes gerookt paprikapoeder! 2 el ge-
onder en laat nog 2 min bakken.
concentreerde tomatenpuree | 2 blikken van
rt
400 g rode bonen, uitgelekt | 4 blikken van
@) schep nu de rode bonen en de tomaten-
400 g tomatenblokjes | 11 groentebouillon |
blokjes door het gerecht, giet er de bouillon bij
zu
2 el suiker| zout, peper
en voeg de suiker toe. Laat op een laag vuur
45 min tot 1u sudderen.
Maak een grote hoeveelheid van dit gerecht. Verdeel na
>
—
het afkoelen in porties en zet ze in dè diepvriezer. Zo heb
je altijd een voedzame maaltijd bij de hand voor dagen
5
7
eg
d
hebt om te koken.
=
lat je echt geen zin (of tij
ze
m
À =
1a
=}
ÿ
te
x
ei
SE
zen
Ss
=
VA
4
ns.
=
ar
BE
5
N
m
=
en
5
F »
si
=
Er
=
È
FE
Ee
me
ie
e
Ki
F :
3
L
#
;
u
Er
=
su
ei
=.
Chili con carne met
=
un
ee
rs
Se
rijsten zureroom
8
ie
4 personen - Voorbereiding 5 min
Et
a
Bereiding 10 min - Makkelijk - €
=,
12
3:
je;
Er
400 grijst |een paar nacho's
en
a!
hp:
11 bosje verse koriander, fijngehakt
xe
KEO
TR
|4elzure room
ie
Eerd
ne
En
Kook de rijst in gezouten water
ne
_
4
ri
volgens de aanwijzingen op de ver-
=
=
Ses
= Ge
pakking. Serveer de helft van de chii
En
#
Fi
:
à
con carne met rijst en nacho's, met
Seen
>
M
E
de koriander en de zure room.
eN
Eh
d—
FE
EN]
ei
er
Fe
re
ee
=
tE
ei
ut
=
SX
2
Ei
=
=
ei
Le
ge
14
=
Le
=
ws
Sn, !
Er
2
ner
re
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
