Spar - Folder van 01.06.2020 tot 30.06.2020 - Pagina 64
Hier is pagina 64 van 108 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.06.2020 tot 30.06.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Ed
Ee
ei
de
ee
En
=
he
€.
|
=
Ee
ei
=
“
an
Fe
4
sa
Ça
2
esp
ed
=
N
an
me
Te
x
;
DE
Re
Fe
ke
Sn
oo
=
An
d
=
maal
SE
je
2
a
Fer
=
Er
_
LN
==
=
BF ar
En
mn,
a!
Be
Be
rs
RES
>
à
2
n
30 min + 12 u weken + 1 u 30 min koken
om je peulvruchten te
4 personen
weken. Dat doe je best
door ze een nachtje in
125 g witte gedroogde bonen (min. 12 u
% potje verse platte peterselie
geweekt in 6 dl koud water in de koelkast)
45 ml Boni Selection extra vierge olijfolie
warm of koud water te
leggen. Het voordeel?
1kleine ui
15 ml limoensap
2tenen look
cayennepeper
Geweekte peulvruchten
4 blaadjes salie
4 Spar pitabroodjes
blijven iets knapperiger,
1rode
peper
1 verpakking falafels
en dus lekkerder, na het
15 gtahin
koken.
1. Giet de geweekte bonen af en spoel in een
Doe de rest van de bonen in een
zeef onder koud water.
hakmolen met de platte peterselie, tahin
Pel de look en ui. Snij de ui in 2. Verwijder
en extra vierge olijfolie,
de zaadjes en steelaanzet van de
Voeg 40 ml kookvocht toe en mix tot een
chilipeper.
fijne hummus.
Breng de bonen aan de kook in 6 dl water
Kruid de hummus met cayennepeper en
met de salieblaadjes, chilipeper, look en ui.
zout. Breng op smaak met limoensap.
Laat + 1 u koken tot de bonen botermals
Werk af met de apart gehouden witte
>
zijn.
bonen en besprenkel met wat extra
Snipper de platte peterselie fijn.
olijfolie.
Giet de bonen af, maar bewaar het
Serveer met gebakken falafels op gegrild
kookvocht. Hou 2 el gegaarde bonen apart
pitabrood.
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
