Carrefour - Folder van 21.09.2020 tot 31.10.2020 - Pagina 17
Hier is pagina 17 van 68 pagina's van de Carrefour folder, geldig van 21.09.2020 tot 31.10.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
3
|
L
A
Pittig. die N
Pastinaak bevat meer vitamines en
Fe
A
Li
mineralen dan wortelen en heeft
=
pastinaak
een watlevendiger smaak.
3
Pastinaak is één van die oude
Combineer pastinaak met tijm,
Pl
honing,citroen, sinaasappel,
groenten die zogenaamd
_
notenolie, chilipoeder of bieslook
‘vergeten’ zijn, maar een
‘en bak15 tot 20 min op een matig
Crumble met
onvergetelijke smaak heeft.
vuur in een pan of in de ovenop
180°C. Maar je kan pastinaak ook
vergeten groenten
stinaak?
rauw eten, geraspt met een
En hoe gezond is,
4 personen
as
ISTIJK aan
Voorbereiding 15 min
Bereiding 30 min - Makkelijk -€
vezels, mineralen
en vitamines, en
scheutje olieen. ">
200 g champignons | 2 vitelotte-aar-
ookeenbron
dappelen | 300 g pompoen |1 koolraap
antioxidante
12 pastinaken! olijfolie 175 9 oudbakken
brood! 50 ghazelnoten, geroosterd | 20
enmagnesi
gdragon, fijngehakt | 1tl tijm | zout,
peper
$
(D) Boen de champignons schoon.
van het
ie
N
snij er de steeltjes af en snij de
hoedjes in stukjes. Schil de
selzoen
nj
Km
aardappelen, de pompoen, de
koolraap en de pastinaken en snij
ze in kleine blokjes. Verhit 1 el olijfo-
|
lie en bak de groenteblokjes tot ze
beetgaar zijn. Voeg de champi-
gnonstoe, giet er een klein glas
#34
water bij, zet het deksel op de pan
#2
\
en laat op een laag vuur sudderen.
A
Breng op smaak met zout en peper.
de
\N
B tr
(@) Verwarm de oven voor op
„Verkruimel het brood en
u
meng het met de grof gehakte
hazelnoten, de dragon, de tijm en
een scheutje olijfolie tot een
crumble,
®) Schep de groenten in een
ovenschaal en duw ze goed aan.
Bedek met de crumble en bak 10 à
oe
15 min in de oven tot een mooi
korstje gevormd is.
OBD
PERPORTIE 322KCAL 1846 VETEN 29,26 KOOLIIDRATEN
2116 SUKES 15,76 EZELS 1746 BTT
>
foodmagazine | oktober 2020 17
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
