Delhaize - Folder van 01.10.2021 tot 30.11.2021 - Pagina 27
Hier is pagina 27 van 118 pagina's van de Delhaize folder, geldig van 01.10.2021 tot 30.11.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
INDE SPOTLIGHT APR
HOE BEREID JE HEM?
HOE HOL JE
Je kunt er alle kanten mee uit!
KOKEN
STOMEN
GRILLEN
IT?
Sri je pompoen in staafs of bles. Doe
Srijdje pompoen in uljes en leg ze
Srijdje pompoen in de enge doormidden.
En BUTTERS U
x
ze in een grote kookpot met kokend water.
inhet mandje van stoomkoke, in
Verwijderde zaden en leg de twee helfen
Laatze 10 à 20 min koken (controleer of
de snäkolerofineen stoommande.
opeen bakplaa. Sprenkelerolfleower,
het vuchtdees gaar is door er met het unie
Reken +20 min gaati.
laid met peper, zouten andere luiden die
van een mes in te prikken).
je lekker vindt. Bek + 45 min in de oven.
IN DE PAN
IN DE MICROGOLF
Laateennooÿe bte smeleni de pan. Bk er 3 à 4 min (op
1 stap: gebruik ons trucje om de pompoen te schillen (zie
hmmm =
een stevig vuur) stukjes pompoen in en zet het vuur vervolgens
hieonde].2 sta: sd de pompoen in de engte dooden,
op een lagere Kruid metpeperen out en latnog 10 min
verwijder de zeajes en seek hem nag {Omi ‘nde microgolf
bakken terwij je regelmatig roert.
(bedekt met huishoudfolie).
Snijd de butternut in
1
de lengte doormidden.
Houd een,
+.
schilmes
Zet
a
Onze
2 TRUCJES OM
JE BUTTERNUT
butternutpompoen
TE SCHILLEN
is bio van kop tot teen:
kun —
zonder verpakking, noch
Verwijder de zaden met
2
een lepel.
© prik gaatjes in de schil met
etiket. Het label wordt op
een vork.
zijn schil getatoeëerd.
Wi
EEN PAAR IDEETJES
VOOR IN DE KEUKEN
Steek de butternut 5 min in
HARTIG
ZOET
de microgolf (900 W), laat
—
afkoelen en schil hem.
Maakerpuree van,
Doe stukjes (gebakken)
soep, gratin, taart, chips
butternut in je
Kerf een kruispatroon in
of dien de pangebakken
cake- of wafeldeeg,
het vruchtvlees.
chocoladetaart, muffins
blokjes gewoon op
met vlees of vis. Maar
of maak er een taart
butternut is ook niet te
van. Je kunt hem ook in
versmaden in een curry,
de oven karamelliseren
&
nn
risotto
met ahornsiroop …
© snijd de butternut in
horizontale schijfjes (dat schilt
lesswaste
makkelijker)
Maak butternutpoeder van de schil: laat ze + 5 u
rogen (rauw) in de oven (op 60°C) en mix ze
Hol het vruchtvlees uit met een
vervolgens
jeder in de keukenrobot of de
4
lepel. Om de butternut zacht
blender. Bewaar je butternutpoeder in een hermetisch
te maken steek je hem 5 min
in de magnetron, op 900 W.
afgesloten bokaal en gebruik het om sauzen op smaak.
Vergeet niet eerst gaatjes te
AAD
te brengen, of je marinades, hummus, smoothies …
prikken met een vork.
21