Spar - Folder van 01.12.2020 tot 31.12.2020 - Pagina 19




Hier is pagina 19 van 118 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.12.2020 tot 31.12.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

seizoentjes ®

x

Xx

MN

d

4 personen e 1u

300 ml groentebouillon

2 pren

400 g Spar kabeljauwhaasje

4 lente-uitjes

ri

ne look

F

pesto

% bussel kervel

1el Boni sojasaus

500 g peterseliewortel

|

r

0

1 sjalot

arachid

AE

150 g parelcouscous

#

Warm de grill van de

2. Roer de parelcouscous en

brunoise van peterselie-

wortel e #

Sri het donkergroen en

3

verwijder de buitenste

bouillon en breng aan de

bladeren. Was goed onder

kook. Zet het deksel op de

stromen

pot en laat 5 à 8 min heel

zacht koken

Leg de prei op een bak-

plaat in d

1

aa

mn

e oven en laat

Kook degrofgesneden.

bruin bla keren

licht gezouten water.

Plet de look met schil

Giet af, laat uitlekken en

met de platte kant van

mix fijn met 50 g boter.

een groot 3

Verwijder het donker-

ee Le

Pel de ui en snij in

8

n en de wortel van

mk

ge

grove stukken.

e lente-uitjes. Snij in

=

Bren,

|

stu

a!

meer de vis en lente-

k

look, het visbouillonblokje

ende ui a

uitjes in met arachideolie.

J

1



sau

SH Sarnen 2 mi

m

p

rei

os

iifi

d

2 eich voeg de rest toe

pan

A

L

in

\

m

st I

ken va :

Breng aan de kook en laat

% verdampen. Zeef el

Leg de parelcouscous,

1 el ojasals en zout.

preiingen, kabeljauw en

telen en snij 200 g in

weg in een diep bord.

brunoise (= kleine blokjes)

Werk af met kervel en ge-

(4

en30 a rof.

F

F

rilde ventures, Schenk

| M

UE 2 el boter in een

ee nm En midden van

kook

lazi

u en bak de sjalot