Colruyt - Folder van 04.01.2021 tot 12.01.2021 - Pagina 6

- en vr un, $8 u Ees D # : er Pr un ER kers en me ai > u 2 | FREE: (Er N P-P paprika ALU AL 25 min 30 min 80€ Hoofdgerecht Ingrediënten @ personen) 2 Smeltintussen 1 eetl. boter in een pan en bak de kippenblokjes goudbruin 500 8 kippenblokjes (beenhouwerij) 100 g geraspte emmentaler Kruid met het paprikapoeder, peper en zout. Doe er de aardappelschijfjes bij 400 g paprikareepjes (diepvries) 2 dl extra lichte room (7 % V.G) en roerbak nog 2 min br 100 g fijngesneden uien (diepvries) 2 eetl. boter 3 Verdeel de kip, de aardappelen en de groenten over een ovenschaal — “ IN Meng er de helft van de geraspte kaas onder en overgiet met de room 400 g spruiten 1 koffiel. paprikapoeder 1 teentje knoflook nootmuskaat Bestrooi met de rest van de geraspte kaas 500 g voorgekookte peper en zout A Zet 25 à 30 min. in de voorverwarmde oven aardappelschijfjes (versmarkt) I di Morgon A.O.P. 'Les Charmes Voorbereiding (10 min) Cru du Beaujolais - Snij het voetje van de spruiten en snij de rest fijn Corsendonk Agnus Tripel _ - Snipper het knoflook fijn Sterk blond bier u - Verwarm de oven voor op 180 °C Voedingswaarde per persoon (op basis van de ingredientenlijst) Bereiding (15 min. + 30 min. in de oven) Energie 628 kcal Vezels 848 Vetten 30,78 Eiwitten 4048 1 Smelt 1 eetl. boter in een kookpot en stoof de diepgevroren ui, het (waarvan) verzadigde vetzuren 14,88 Zout 0,98 knoflook en de spruiten 6 min. Kruid met peper, zout en nootmuskaat. Voeg Koolhydraten 328 | de diepgevroren paprikareepjes toe en laat nog 2 min. stoven (waarvan) suikers 848 — = = — = _ _— EE. à re zi Fai rg m LE TE M Boni Selection pe. Spruiten 16 aardappelschijfjes los 5008 Voorgegaard. Herkomst: België/Nederland C_ Versmarkt _) 1,98 €/kg 2 69 €/kg EI os 9: sk Metuw 82 XTRA -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar RE