Spar - Folder van 17.12.2020 tot 06.01.2021 - Pagina 7




Hier is pagina 7 van 108 pagina's van de Spar folder, geldig van 17.12.2020 tot 06.01.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

>

\

zap & hap ©

Kook-

\

En |

1

\

van de

1

\

K

Ontbijten

\. maand. ,

Vroeger en nu

s

=

Aan tafel in 1-3-0

Sinds 2003 inspireert kook je met seizoensgebonden eten en

‚ekker gevarieerd koken zonder verspilling?

drinken volgens de trends van het moment. Na bijna 20 jaar zijn

Auteur Keda Black deelt rec

n waa!

onze eetgewoontes al flink veranderd. Wat is er anders? Deze

=

je meer dan één keer geniet. Je bereidt het

maand nemen we het ontbijt onder de loep,

en krijgt drie lekkere

bonusgerechten voorgesteld

|

I Tall

Tegenwoor-

1.5

A

noten of fruit.

die je kan maken me

voor

overschot. Eén g

tt, di

bonus,

rechten en nul restjes

ONUSGEREC

1 basisgerecht 3 bonusgerechten

0

K

B

"

5 D)

ISDN: 978 90 2301 649 6,

4

A

In

‚ht oats met

Haal alles uit je

banaan en note:

nen

ingrediënten

an je meer uit je ingrediënten halen

niet veel ander

Op de

dan je oorspronkelijk dacht: zo kan je bijvoor-

2.

beeld ook koken met de schil van groenten of

fruit. Licia Cagnoni deelt haar boek op in zeven

ieën: à fruit, zuivel, brood, vis,

En en restjes. H:

tit all'in huis en

el alles uit je bood-

à

scha}

m

Licia Cagnoni,

ERBE

Forte Culin:

Cache

Dan Zu die 6250 2529,

Ein,

Champignonspreadi

komkommers; -spread

5

JL

ijn

Tot de laatste druppel

3 Waar er rond

F

&

Stond je er al eens bij stil dat er jaarlijks

liters drank de gootsteen ingaan? Dit boek

inspireert j

m beter o:

sp

n met

drankoverschotten. Het begint natuurlijk bij

bewust boodschappen doen en drank op de

juiste manier bewaren. Toch nog

A

n je tal vai

HET

KOOKBOER

nieuwe danae en —

+ *

jes mee maken!

Pancakes van amandeldrink

——r

Er

RI

Het 2de Restjeskookboek,

met pindakaas en banaa:

Bosvruchten-sojashake

=

ISBN: 978 94 0147 1749,

Ï

F

A

®

14

Ontdek de vecepten op nun.minspar.bel