Spar - Folder van 17.12.2020 tot 06.01.2021 - Pagina 51




Hier is pagina 51 van 108 pagina's van de Spar folder, geldig van 17.12.2020 tot 06.01.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

mijn keuken @

ed

Mi

n lievelingsv 1

nen en

Gera

66 Davy: “Haring is mijn lievelingsvis. De

volle, eigenlijk iets vettere, structuur geeft

de vis extra veel smaak. Nog nooit een poké

bowl met haring gegeten, maar dat zal zeker

De typisch

smaken. Bovendien kan ik het perfect voor

Hawaï aansı

het sporten eten en kan ik wat meer maken

versie bestaat

om mee te nemen als lunch. Ideaal!”

uit gemarineerde

Poké bowl met haring, rode biet, knolselder

vaune vis, vijst en

en appe

groenten

4 personen e 50 min

4 Spar haringfilets op azijn

150 g Boni zure room

4 kwart

1 el Boni mayonaise

200 g Boni Griekse pasta

1 kl Boni m

350 g knolselde

Lel Boni vloeibare ARE

130 ml iden

200 g gekookte rode biet

1 Jonagol

I

20 gsu

80 g zoetzure augurken

3 sjalot!

100 g Spar velds!

% - platte peterselie

1 bussel waterkers

Boni olijfoli

1

L

4

L

®

2.

Pel de eat en rij in kringen.

aan de kook.

bet sloclen Giet door een zeef

blok

|

+

A

Anl

|

|

Snipper

FE

p

F

In!

50 g zure room, de peterselie en

L

fa

F

F

n

Snij de haringfilets in lange reepjes van 4 x 2 cm

Schil de knolselder en rasp fijn,

Kruid met

a

ans peper en au

|

de rest door de knolselder

L

4

L

b

Giet af en spoel koud

EN

. Was de veldsla.

|

j

L

haring

Hoegaarden wit (4,9%)

u

knolselder en augurkblokjes netjes naast art in 4 bowis.

en een beetje zoet en zuur

m

h Besprenkel de Veldela mer alifelie:

subtiel gekruide citrussmaak

Werl

A

roomdressing. Kruid met zwarte peper en wat zout.