Spar - Folder van 01.07.2021 tot 31.07.2021 - Pagina 44




Hier is pagina 44 van 108 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.07.2021 tot 31.07.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

15 min. â 2 pers

E BOWL

EI

re

£

MET SUSHIRIJST,

SN à

ke

x

_ZALM EN EDAMAME

ES

u

re

Bo

nduelle

N

P

À

2 Minis

Bonduelle

2 Minis

«

‚ererwten

A

‘=

a

hi

+

RS)

I

=

Ò

JS

3.2

hey

LET

22

$

KM

I

A

‘B

Bonduelle

Edamame bonen

Fêves de cj.

INGREDIËNTEN

e 2 Mini’s Bonduelle Edamame bonen

PE |

pa

L

Kl

I

(2x80g

Laat de rijst en een Verwarm d

le

© 2 Mini’s Bonduelle Kikkererwten

rijstazijn met de suiker en 1/2 tl zout. Meng de rijstazijn door de

(2x80g

afgekoelde rijst. Verdeel de zalmfilet in vlokken.

e 250 g (sushi)rijst

e Schep sushirijst in twee bowls. Verdeel de edamame bonen,

e 5 el rijstazijn

de kikkererwten, de zalmfilet, de geraspte wortelen en de

e 1 tl suiker

zeewiersalade over de rijst. Schep de wasabimayonaise

e 125 g warmgerookte zalmfilet

in het midden van de bowls. Halveer de limoen en serveer

e 50 g geraspte wortelen

bij de poké bowls.

e 100 g zeewiersalade (wakame)

e 2 el wasabimayonaise

e 1 limoen

VARIATIETIP:

VERVANG DE ZALMFILET DOOR 100 G COCKTAILGARNALEN.

igd, 132 g koolhydraten,

14 g vezels, 4,0 g zout 4 Ho groente

Pia

MEER VERRASSEND LEKKERE RECEPTEN OP WWW.BONDUELLE.BE