Spar - Folder van 01.10.2021 tot 31.10.2021 - Pagina 36
Hier is pagina 36 van 55 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.10.2021 tot 31.10.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
4
KEN
GEEF
SMAA
-
E TACO
BITE AAN}
se
zi
rij
N zijn
WP
‚D
x
Eiwitte,
peuivrucht
Vezels en
-
oals rode
N daar,
Vitamin n
Om e,
A+
Fe
eypone
Ideale
Vlees.
zijn goë
d voor
gheid
Ervangerı
h
À
Â
Ko
planeet.
Der
hi
N
dak
PS,
=>
+
2 Minis
onze rode
kidneybonen
kidneybonen
Haricots ENT
kidney |
zijn kort M
Mexican
oogst ges
toom
® 30 min â 2 pers
en dat gee
bite en
TACO'S MET RODE KIDNEYBONEN
=
INGREDIENTEN
BEREIDING
—
« 2 mini blikjes Bonduelle
ni
Verwarm de oven voor tot 125 °C.
á
Rode kidneybonen (2*80 gram)
Spoel de rode kidneybonen af en
I
laat ze goed uitlekken. Snipper de ui en
1 rode paprika
snijd de paprika in blokjes.
1 el zonnebloemolie
D
Verwarm de tacoschelpen 15 min. in de voorverwarmde oven. Verhit
15 g tacokruiden
intussen in een pan de olie. Bak de ui en de paprika 2 min. Schep de rode
6 tacoschelpen
kidneybonen en de tacokruiden erdoor.
Voeg een scheutje water toe en verwarm 4 min. zachtjes
100 . en ijsbergsla
vo
Halveer de avocado, wip de pit eruit en verwijder de schil
3 el zi
Snijd het avocadovruchtvlees in plakje
50 g ms jongbelegen kaas
>
Vul de tacoschelpen met de ijsbergsla, de avocado, het rode
kidneybonenmengsel en leg ze op 2
Schep de zure room in de taco’s en bestrooi met de kaas
9
42
Ihvdrate
4 g vezels, 2,2. g zout en 210 g (bereide) groente
Bonduelle
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
