Spar - Folder van 01.10.2021 tot 31.10.2021 - Pagina 25
Hier is pagina 25 van 55 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.10.2021 tot 31.10.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
F4
ARS
he
Ik
Tan
j'
1
À
Woknoedels met
Ÿ
broccoli en zalm
“
oele: Omdat
2 personen e 20 min
wr
|
N
g wil afvallen
nm
€
A
ie
Op zoek naar ge
1 stronk broccoli
2 sjal
‘4
nelle gerechte:
nd wokgerech
5 cm gember
RENE
1 limoen
Tri rss
:
UILSTEKE
1 bosje koriander
2el sojasaus
wm
Snel en gezond à
r
6 el zoete chilisaus
Er
500 g Spar zalmhaasje
ey
M
arachide
1 verpakking Boni woknoedels
)
ú
ki
5
| æ
Verwarm de oven voor op 200°C
à
ng
ag
Schik de zalm in een ovenschotel
R
4
en bestrijk met zoete chilisaus.
73
x
Bak in 15 à 20 min net gaar. Snij
’
rt
EL
de zalm in stukjes
Y t
Pluk de ne van nde koriander
|
en snij de steeltje:
>
Pel de
FR
arte en snij in fijne
Ian
er
u
Snij de brocant in kleine roosjes
en schil de steel
schilde steel in blokjes.
Verhit een scheut olie in een
/
AN
4
wokpan en roerbak de broccoli
da
ld
beetgaar. rn met „pepen en
A
zout. Haal uit
N
Schil de nb en rasp fijn.
oo
Rasp de zeste van de limoen en
ij
pers het sap
vo
Verwarm de woknoedels in de
in
microgolfoven met 2 el water.
8°
4
?
PN
Roerbak de sjalotsnippers, de
koriandersteeltjes en de gem-
ber in een scheutje olie. Voeg de
broccoli, de sojasaus en de res
van de chilisaus toe.
A
11
Schep de warme noedels en de
limoenzeste erdoor. Breng ver-
aA:
der op smaak met mensa
Verdeel over kom
Rh
EN
Schik de stukjes mime erop en
4
werk af met korianderblaadjes.
ER
LA
:
6
Er
&
DER
4