Colruyt - Folder van 17.06.2020 tot 30.06.2020 - Pagina 6

Op het menu QE de: FAVORIET BESS u Ingrediënten uit weekmenu 2 Rode Prijzen geldig van # 4 “ gr LR eed Æ à Fi 5 % 9 EL À € vi se Boni Selection 623€kg 1 ë d |: fine prinsessenbonen 400 g 4 Herkomst: Ethiopië/Kenia 2,49: - RN 30 min. x = MSC (Er) Cs Z em 5,40€ 02 FU NA 4 el aasje en LL werk | | Kabeljauwh EU blokjes in ke met groente Boni Selection kabeljauwhaasje Ingrediënten (@ personen) 1stuk +250g Graatloos. 4 kabeljauwhaasjes (versmark) 400 g linguine Wilde vis. Herkomst: 1 prei 2 eetl olijfolie 1 witte selder 1/2 blokje visbouillon noordoostelijk deel van 1 courgette 5 koffiel. kerriepoeder de Atlantische Oceaan. 21,95 ene 250 g champignons zwarte peper (mden) zout 1/2 plantje platte peterselie 2,5 dl extra lichte room Gr vG) Voorbereiding (5 min) - Hak de platte peterselie grof. Hoe komen we aan - Snij de prei, de witte selder en de ongeschilde courgette in blokjes van 2 cm = Snij de champignons in 2 of 4. onze prijzen? Bereiding (15 min) De recepten in, ons weekmenu 1 Breng 3 dl water aan de kook in een kookpot en verkruimel er het halve bouillonblokje over. Zet het vuur af en laat de stukken kabeljauw 10 min. garen in de hete bouillon. krijgen een pi r persoon mee. Dit zijn uiteraard richtprijzen, 2 Verhit intussen de olijfolie in een kookpot en bak de groentjes 5 à 10 min. beetgaar. Kruid met 3,70€ maar zo krijgt u alvast een idee. peper en zout. 5 Haal de vis uit de kookpot met een schuimspaan en hou warm. Breng de rest van het vocht aan, Waar houden we rekening mee bij de kook samen met het kerriepoeder. Kruid met peper en zout. Voeg de room toe en laat 5 min koken op een hoog vuur. de berekening? » Ingrediënten die u maar voor een deel 4 Kookintussen de linguine gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en meng onder de groentjes en de saus. nodig hebt en die u niet langer kan bewaren, zitten volledig in de prijs. Afwerking Verdeel de linguine met groentjes over de borden, schep er een stukje kabeljauw op en bestrooi » Voor ingrediënten die u kan bewaren, bv. met de platte peterselie. diepvriesproducten, rekenen we alleen de gebruikte hoeveelheid mee. Lazy Bear Chardonnay Voedingswaarde per persoon (op basis van de ingrediëntenls) » Basisingrediënten zoals boter, peper, zout, Lordi Region Energie 635Kcal Vezels 678 die rekenen we niet mee. California - Verenigde Staten Veten 124g Ewen 4559 (waarvan) verzadigde vetzuren 578 Zou 158 Lefort Tripel Kooydrten ET Sterk blond bier (waarvan) suikers 1148 Omdat we atijd rea zijn dan in deze ol Es prijzen en promoties in de andere vertoon van uw Xra-app € grote wants Ste kunnen de ren nv Cort dige prijzen in uw va un nielbezok raadplegen ia de royeapp op kuyt be bi onze Kantendenst dere 345 PS an Zo mist ‘u geen kansen. MZ laagste prijzen