Colruyt - Folder van 01.07.2020 tot 14.07.2020 - Pagina 7

la vongole

spaghetti al

omaten

KLAAR

RN

Epp

met ven

keten trost

IN 1-2-3

35 min.

3,

33€

Ingrediënten (4 personen)

900 g kant-en-klare

2 rode uien

.

schelpdierensaus (Sugo alle

400 g spaghetti 6 granen

=

Vongole, diepvries)

3 eetl. olifolie

500 g trostomaten

zwarte peper (molen)

1 venkel

zout

ge um

Voorbereiding (20m)

- Snij de venkel in 4. Verwijder de harde kern en snij de rest in

lez

fijne reepjes. Hou enkele plukjes venkelgroen apart voor de

un

afwerking.

mt

- Snipper de rode uien fijn.

re

- Snij de tomaten in kleine blokjes.

Bereiding (5 min)

1 Kook de spaghetti gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie

>

=

verpakking). Giet af.

&

==

2 Verhit intussen de olijfolie in een kookpot en stoof de venkel

en de rode ui 3 à 4 min. Kruid met peper en zout.

0

3 Voeg de diepgevroren schelpdierensaus toe en verwarm

7 min.

En;

f

2e

4 Meng de spaghetti en de tomaten onder de saus.

IN...

%

Afwerking

Ge:

Werk af met de plukjes venkel.

À

S

5

Viré-Clessé A.O.P. ‘Vieilles Vignes’

es

Cave de Viré

LeFort

=

Sterk donker bier

=

FE

ire

Voedingswaarde per pessoon (op bast van de ingrediënten)

A

el

ij

Veren

Energie G69kcal Verds 10,08

Be

à

DS

Dg Ewen 248

:

fe

(waarvan) verzadigde vetzuren 38.8 Zout

198

Ll

Kooydrten

AB

El

(waarvan) suites

nog

af

Tip van Sophie

van het kookteam

BEREN Sj Keke

etti in de V

Nog wat spagh

trone!

PULLS

{deaal voor !

Breng 1,5 L water aan de kook in een kookpot.

Verkruimel er 2 blokjes kippenbouillon over en

voeg 500 g diepgevroren minestronegroenten en

A ven

»

zr

400 g tomatenstukjes (diepvries of blik) toe. Laat

5 min. koken. Breek 100 g spaghetti in stukjes en

EL

laat enkele min. koken in de soep.

Y

ie

\

sk Met uw A XTRA -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar.