Spar - Folder van 01.07.2020 tot 31.07.2020 - Pagina 41




Hier is pagina 41 van 108 pagina's van de Spar folder, geldig van 01.07.2020 tot 31.07.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

BBQ-special @

=

aaa

BBQ ZU A RAT:

Voorzie enkele vleesvervanger

In je Spar winkel vind je onder andere Fean

worstjes, groenteburgers, balletje

li

e

Steek ze afwisselend = een Sale: a Kor zeineen

aluminium schaaltje

E}

Pak nóg meer uit met bijgerechte:

a

t peulvruchten, heerlijke

taboulé of een frisse pastasalade. Vel

maakt of

|

kant-en-klaar van bij je Spar wi

a a a a a sa aa KUn ss

Jamaican jerk* van aubergine met kruidensla 47

4 personen + 30 min + marineren: 1 nacht

2 aube

2 kl ahornsiroop

50 ml ketjap manis

2 takjes ve:

ij

20 g verse gember

% plantje verse kori:

2 tenen loo!

% ee verse a medie

% snuifje kaneel

ni Turkse bi

im

% kl pilipili

1 kl sjalotp

Boni leon arachideolie

% kl gemalen koriander

2

Pel de look en pers fijn. Schil de gember en

Besprenkel de snijkanten met arachideolie.

Kruid m

oO!

N

de de bas van 2 takkeı

oo

Pluk de koriander en platte en 17 x cm

is met a ok,

steel

ap m

meng onder sek Bespren

e pili

pili, het otroeaer

1

met

de erden koriander, de ahornsiroop, de

zwarte peper

tijmblaadjes en %

| zo!

w

|

aubergines uit de marinade (hou d

+

Verwijder de steelaa met van de aubergine.

marinade bij) Wrijf de marinade met keuken-

>

+2 m BEE

met wat arachideolie. Gril ze 1 min aan elke in

met de

epvries-

zakken en verdeel de marinade erover.

a

Laat 1 nacht in de koelkast marineren.

BE

©

Ee mé de kruidensla en enkele partjes

N

1

p

p