MediaMarkt - Folder van 06.11.2019 tot 01.12.2019 - Pagina 52


Hier is pagina 52 van 100 pagina's van de MediaMarkt folder, geldig van 06.11.2019 tot 01.12.2019.



MediaMarkt Folder 06.11.2019

Hier is pagina 52 van 100 pagina's van de MediaMarkt folder, geldig van 06.11.2019 tot 01.12.2019.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

MediaMarkt - Folder van 06.11.2019 tot 01.12.2019 - Pagina 52

I KEUKEN & HUISHOUDEN FOCUS DE TREND VOOR 2020 MEAL-PREPPING EN eat. Ir bébés 1 WAT IS MEAL-PREPPING? Ready-to-cook ingrediönten: het bereiden van onderdelen voor Meal-prepping is het van tevoren plannen en voorbereiden van gerechten die je later in de week op de planning hebt staan. Om je maaltijden en gerechten die jé dan later in een mum van tijd op tafel dan een heleboel tijd en werk in de keuken te besparen. kunt serveren. Zo kun je in het weekend bijvoorbeeld je weekme- Individuele porties: verse maaltijden die enkele dagen gekoeld nu voor de komende week vastleggen en bepaalde gerechten ervan bewaard kunnen worden. Dit is vooral handig voor snelle lunches, ook al (deels) voorbereiden. Klein voorbereidend werk dus, maar Volledige maaltijden: ideaal voor lunches en avondmaaltijden. meestal gaat het bij meal-prepping om het vooruitwerken voor Volgens de meesten de echte meal-prepping grotendeels oak de fo- minstens drie dagen tot ven volledige werkweek. Kandeel tte! DEVIER GEZICHTEN VAN MEAL-PREPPING VOORDEEL 7: TIJDWINST Niet iedereen verstaat precies hetzelfde onder meal-prepping, of Tüdwinst ofin jeder geval meer tijd wanneer je die nodig hebt. Als liever: meal-prepping is breder dan sommige artikels oftrendwij- je moerdere maaltijden in een keer maakt, spaar je sowieso tijd uit. zers je doen geloven. In grote lijnen zijn er vier vormen, die vaak Je zal niet minder aardappelen moeten schillen, maar je kookt ze door elkaar heen gebruikt worden wel in een keer. Belangrijker is dat je die voorbereiding inpast op Bulkkoken: het bereiden van een grote hoeveelheid identieke een moment dat je daar de tijd voor hebt am je vervolgens Iater hee! maaltijden met cen lange bewaartijd. Ze worden over individu- wat gehaast en stress te besparen. Of in het geval van de lunchbox ele porties verdeeld en ingevroren om naar eigen voorkeur, zin of die mee naar school of het werk gaat, er zelfs een kostbaar kwar- noodzaak over een periode van weken tot maanden te gebruiken. tiertje later opstaan uit te halen vj NOVEMBER 2019 en

MediaMarkt - Folder van 06.11.2019 tot 01.12.2019 - Pagina 52