MediaMarkt - Folder van 06.11.2019 tot 01.12.2019 - Pagina 52
Hier is pagina 52 van 100 pagina's van de MediaMarkt folder, geldig van 06.11.2019 tot 01.12.2019.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
I KEUKEN & HUISHOUDEN FOCUS
DE TREND VOOR 2020
MEAL-PREPPING
EN
eat.
Ir
bébés
1
WAT IS MEAL-PREPPING?
Ready-to-cook ingrediönten: het bereiden van onderdelen voor
Meal-prepping is het van tevoren plannen en voorbereiden van
gerechten die je later in de week op de planning hebt staan. Om je
maaltijden en gerechten die jé dan later in een mum van tijd op tafel
dan een heleboel tijd en werk in de keuken te besparen.
kunt serveren. Zo kun je in het weekend bijvoorbeeld je weekme-
Individuele porties: verse maaltijden die enkele dagen gekoeld
nu voor de komende week vastleggen en bepaalde gerechten ervan
bewaard kunnen worden. Dit is vooral handig voor snelle lunches,
ook al (deels) voorbereiden. Klein voorbereidend werk dus, maar
Volledige maaltijden: ideaal voor lunches en avondmaaltijden.
meestal gaat het bij meal-prepping om het vooruitwerken voor
Volgens de meesten de echte meal-prepping grotendeels oak de fo-
minstens drie dagen tot ven volledige werkweek.
Kandeel tte!
DEVIER GEZICHTEN VAN MEAL-PREPPING
VOORDEEL 7: TIJDWINST
Niet iedereen verstaat precies hetzelfde onder meal-prepping, of
Tüdwinst ofin jeder geval meer tijd wanneer je die nodig hebt. Als
liever: meal-prepping is breder dan sommige artikels oftrendwij-
je moerdere maaltijden in een keer maakt, spaar je sowieso tijd uit.
zers je doen geloven. In grote lijnen zijn er vier vormen, die vaak
Je zal niet minder aardappelen moeten schillen, maar je kookt ze
door elkaar heen gebruikt worden
wel in een keer. Belangrijker is dat je die voorbereiding inpast op
Bulkkoken: het bereiden van een grote hoeveelheid identieke
een moment dat je daar de tijd voor hebt am je vervolgens Iater hee!
maaltijden met cen lange bewaartijd. Ze worden over individu-
wat gehaast en stress te besparen. Of in het geval van de lunchbox
ele porties verdeeld en ingevroren om naar eigen voorkeur, zin of
die mee naar school of het werk gaat, er zelfs een kostbaar kwar-
noodzaak over een periode van weken tot maanden te gebruiken.
tiertje later opstaan uit te halen
vj
NOVEMBER 2019
en
Tiplijn
Voeding
Discount
Kledij
Tuin & vrije tijd
Speelgoed
Doe-het-zelf
Verzorging
Elektronica
Webshops
Deze Site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
