Lunch ze É 8 B | Si a ed a En Lekker Ar 0% Koken ) Pac Kl deorecept Ed | Kur De A Tip van sophie van kookteam x ef "De bloemkool kan u ook de dag er V voordien roosteren. Laat afkoelen en bewaar in een gesloten doos." x Va Ls ri EE op Sa % Mad een > à ij 3 D: -à a E: se] = El Bs a / Sn 52 à 5 al Zin in een maakje? “ de) $ Bekijk Impje colruyt.be/lekkerk oken a de bloemkool gerooster Wrap met Aar geïtenkaas avocado en AU Vervang de geitenkaas Ingrediönten (a personen) Bereiding ( min. + 15 min. indeoven + afkoeltjd) eens door roomkaas 1 gele puntpaprika 1 Besprenkel de bloemkool met de olijfolie en 9 of hummus. 1 avocado bestrooi met het paprikapoeder. Kruid met peper 1/2 bloemkool en zout. Zet 15 min. in de voorverwarmde oven. mrt 2 lente-uitjes Haal uit de oven en laat afkoelen. 1/2 limoen 2 Bestrijk de wraps met de geitenkaas. Verdeel er 4 wraps de avocado en de paprika over. Bestrooi met de 6 eetl. geitenkaas met honing lente-uitjes en verdeel er de bloemkoolroosjes over. 2 eetl. olifolie Vouw de onder- en bovenkant van elke wrap naar 1 koffiel. paprikapoeder binnen en rol strak op. Snij elke wrap schuin in 2. EN peper en zout 8 D- In ons weekmenu verder in deze folder vindt Voorbereiding (15 min) = u nog een recept met geroosterde bloemkool. Geitenkaas natuur u Verwarm de oven voor op 180 °C. Een lekker idee om de andere helft van de Verdeel de bloemkool in kleine roosjes en leg op bloemkool te gebruiken. „AI cos enn Schapenkaas een bakplaat met bakpapier. ‘ Snij de puntpaprika in de lengte in 2, verwijder Boni Selection „89 « oacooro Voedingswaarde per persoon (op basis van de ingrediënten) de pitjes en zaadlijsten en snij in fijne reepjes. alle verse geiten- of Snipper de lente-uitjes fijn. Veen Energie 460kcal Vezels 638 u Snij het vruchtvlees van de avocado in schijfjes 258 Ellen 1528 schapenkaas -15 %" (waarvan) verzadigde vetzuren 10g Zout 078 1508 vanaf en besprenkel met het sap van de limoen. Koohydeten 558 Versmarkt 2 verpakkingen (waarvan) sulers 101g dat we altijd re: ger ren op de prijzen en promoties in de andere grote winkels in uwstreel in uw Cokuyt-winkelnög zijn dan in deze lol ie x, De Korn rtoon van uw Xtrapp of kaart komen daar tumen de prize e prijzen in uw winkel kan LE wnlelbezoek raadplegen via de co app, op colruytbe of bij onze Klantendienst EL dom ugéenkansen. MZ laagste prijzen Fi