MediaMarkt - Folder van 02.06.2020 tot 31.07.2020 - Pagina 16

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Chez Withings, par exemple, vous trouve-

rez un analyseur de sommeil, un appareil qui

se déguise en oreiller Il surveille principale-

ment votre respiration et peut vous avertir du

&

I

D

déclenchement d’une apnée. Celles-ci sont

sommeil.

désagréables pour votre partenaire (voire irri-

tants), mais c’est également très perturbant

pour votre sommeil profond.

en ont généralement besoin de plus que la

QUID DE L'AVENIR...

réalité. Vous pouvez déterminer vous-même

SURVEILLEZ VOTRE COEUR

votre nombre d'heures de sommeil. Mais une

L'enregistrement des battements de cœur est

Les avions fusées

bonne nuit de sommeil revient à bien plus

devenu simple. Votre poignet est couvert et

La fascination pour l'espace

que de rester dans son lit. Tout au long de la

un capteur peut ‘détecter les battements via

était grande dans les années

nuit, votre corps passe par plusieurs cycles.

les mouvements de vos vaisseaux sanguins.

‘50-'60. Les fusées étaient

Chacun se compose de phases : le sommeil,

Gette méthode n’est pas aussi précise que

la panacée. Pour aller dans

le sommeil léger, le sommeil profond et

les capteurs médicaux, mais elle s'améliore.

l'espace, mais aussi pour

la phase REM. Votre partenaire connaît

Toutefois, il ne suffit pas de mesurer votre

remplacer l'avion. Mais les

ce dernier moment comme celui où vos

rythme cardiaque pour détecter un problème.

=

vitesses imaginées n'ont

paupières tremblent et que vous marmonnez.

Pour cela, vous avez besoin d’un électrocar-

S

jamais été atteintes et la

diogramme. À l'hôpital, cela signifie enlever

recherche d'économie énergé-

SANS ÊTRE DÉRANGÉ

sa chemise et fixer une série de capteurs avec,

S

dans certains cas, un test sur vélo.

tique a fait oublier le projet.

Une bonne nuit de sommeil signifie que

vous passez par ce cycle trois à cinq fois

La voiture volante

par nuit, et que, entre autres, vos phases de

UN FAUX SENTIMENT DE SÉCURITÉ

=

En parlant de vol, votre

sommeil profond ne sont pas perturbées.

Vous voyez : ce n’est pas quelque chose que

voiture a-t-elle des ailes ?

C'est alors que votre corps et votre cerveau

l'on fait aisément. C’est une bonne chose que

Il y a quelques décennies,

S

se rechargent. Certaines montres intelligentes

les ECG basiques puissent être faits via une

cela semblait être une étape

peuvent vous aider à savoir si votre sommeil

montre intelligente. Apple a été le premier à

logique pour l'industrie auto-

se déroule comme il le devrait. Elles vous

le proposer, mais il y a maintenant d’autres

mobile. Les gens en parlent

=

=

donnent un aperçu de vos cycles de sommeil.

marques. La technologie est là, mais la fonc-

encore, mais cela a été classé

tionnalité est trop importante pour être

dans la rubrique des très

ANALYSE DU SOMMEIL

commercialisée sans contrôle. Elle doit être

mauvaises idées.

Les capteurs qui se concentrent vraiment sur

approuvée par les autorités et instances sani-

l'analyse du sommeil sont encore plus précis.

taires/scientifiques compétentes (comme la

Qui a mangé le dentifrice ?

Grâce à l'engouement pour les

astronautes, nous avons tous

pensé que nous consomme-

Entraînez votre corps

Une vue d'ensemble claire

Anti-douleur

=

rions un jour de la nourriture

Cet EMS Body Trainer de Medisana

Le BU 546 Connect est un tensiomètre

Le Pain Gone Plus, cliniquement testé,

stimulera et massera vos muscles. Cela

relié à votre smartphone. L'affichage

élimine rapidement les douleurs mus-

en tube. Ou en pilules. Mais le

favorise la circulation sanguine, détend

cloir vous informe immédiatement sur

culaires et l'inconfort. L'électrostimula-

monde sera mort avant que les

et évite les crampes musculaires tout en

votre fréquence cardiaqueë l'aide d'un

tion permet de lutter contre les douleurs

gens ne remplacent leurs frites

code couleur.

développant la masse musculaire.

chroniques et aiguës.

du dimanche par un steak

ressemblant à du dentifrice.

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grand qu'une armoire et qui se

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