Colruyt - Folder van 07.10.2020 tot 20.10.2020 - Pagina 5

Pompoen schoonmaken … Snij de pompoen in 4 met een groot scherp mes. Verwijder de pitjes en de zaadlijsten met een Serveertip lepel. De pitjes kan u eventueel bewaren om te roosteren. Zoekt u een originele en feestelijke presentatie voor uw æ Snij elk stuk in repen (met de bolle kant naar soep? Serveer hem #4 boven). Begin daarbij telkens van het midden naar in een uitgeholde M onderen. ompoen. Succes verzekerd! En en“ Verwijder de schil met een stevig mes of een dunschiller. Dat gaat makkelijk wanneer u de pompoenstukken eerst 5 à 10 min. met de schilkant naar boven roostert in een voorverwarmde oven op 200 °C. Snij het vruchtvlees daarna in blokjes. | / Wat met de Le pitjes? AR De pompoenpitjes zijn perfect Hi e > eetbaar en heel lekker als u ze nf aus roostert. Wrijf ze schoon onder en fmaken stromend water, laat drogen en bestrooi met zout. Bak 3 à 5 min. in > & LV Rauw een pan met antiaanbaklaag, zonder e * vetstof. Heerlijk als aperitief! Lekker geraspt in een groene salade. U kan de pompoen ook eerst op smaak brengen met sinaasappelsap en kaneel. We Koken Kook antal van 2 à 3 cm 10 à 15 min. gaar in lichtgezouten water En voor de kids d se Stomen Gi » Kinderen eten verrassend graag pompoen! Vooral in de vorm van hi De aroma's en de sma: mpoen komen nog soep. Probeer zeker eens een ‘feeënsoep met pompoen beter tot uiting door ze te s men. Dat kan in een Het recept vindt u op colruyt.be/lekkerkoken stoomkoker of stoommandje (in inox of bamboe). Zo'n 10 min. is voldoende. Bakken Verhit boter of olijfolie ineen (wok)pan en bak u de pompoenblokjes +5 min. Kruid met oregano, B koriander, komijn, dragon, peterselie Pe 4 ce turen » 5 Snij het vruchtvlees in frietjes van 1/2 cm dik. Krui met zout en paprikapoeder en bak in de frituurpa He op 175 °C. Of leg ze op een bakplaat met bakpapit À en zet 30 à 40 min. in een voorverwarmde o Ei 200 °C. ek Geldig van 7/10 te.m. 20/10/2020. sk Met uw 2E XTRA -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar.