Colruyt - Folder van 19.05.2021 tot 01.06.2021 - Pagina 12

Î pr \ x À \\ UN Pr Ÿ= = Ke ee her BS (a P/ id \ \ ii À wu rn N = à ien \ snelle rolletjes ur ze ne groenten À A van groe à Hapj (2 4 Ingrediënten (10 hapjes) B 10 sneetjes coppa (charcuterie) N 10 groene-aspergepunten AS N, ik 10 sugarsnaps Gukerennten) a Hi wiek 1 eetl. mayonaise A 1/2 koffiel. knoflookpasta | peper en zout EN N © Voorbereiding (smn) - Meng de knoflookpasta onder de mayonaise (à rn Pl l ES Vu À No ve ee in A! AA en kruid met peper en zout. - Verwijder de uiteinden van de sugarsnaps en Ook gekend als suikererwten. het uiteinde van de groene-aspergepunten. Bereiding (15 min) 1 Kook de sugarsnaps en de groene- aspergepunten 3 min. onafgedekt in lichtgezouten water. Giet af en spoel onder koud water. Dep droog, 2 Snij de aspergepunten in 2. 3 Besmeer de sneetjes coppa met een dun laagje knoflookmayonaise. Schik op elk sneetje een sugarsnap en 2 helften van een aspergepunt. Rol strak op. Voedingswaarde per hapje (op basis van de ingrediäntenist) Best Choice Best Choice Vetten Energie skal vezels 038 groene-aspergepunten sugarsnaps 55g Ewiten 218 058 200 1745 €/kg onserkg (waanar) verzadigde vetzuren 088 Zout Koolhydraten 068 Herkomst: Peru/Spanje. Herkomst: Marokko/Guatemala. Guaanar) suiers ong 3,49: 1,89: x Met DS xTRA.