Colruyt - Folder van 16.12.2020 tot 31.12.2020 - Pagina 5

Lekker U krijgt niet 1, maar wel 2 weekmenu's van Koken / uk ons kookteam. Lekkere en evenwichtige maaltijden + waarmee u tijd bespaart. enu week 1, u min En Ne En We A Y ss € pp. 4 20 min 20 min 3, 58e AN — vis, Be ita Ad bianca met gnons „ A, *: je en champi spinaz (@ personen) 150 g gerookte heilbot 2 dl lichte zure room 1 eetl. kruidenboter 100 g gepelde roze gamalen 'jumbo' gersmarkt) 1 rol rechthoekig pizzadeeg ke 500 g champignons (ersmarkt) +] & 400 g verse spinazie 1 et. olifolie 4 1 limoen zwarte peper (molen) à at zout Ri px | D k = 4 (10 min) \ hi EN - Snij de champignons in 4. -_Snij de limoen in fijne partjes. - Scheur de heilbot in stukjes. EST = Verwarm de oven voor op 220 °C. » N (10 min. + 15 à 20 min. in de over) Fa N Rol het pizzadeeg uit met het bakpapier op een bakplaat. ‘ Bu Verhit de olifolie in een pan en stoof hierin 3/4 van de spinazie 1 min. Duw er met de achterkant van een lepel op om En” 3 Fa er zoveel mogelijk vocht uit te halen. Zet opzij. Le) ve) Smelt de kruidenboter in de pan en bak de champignons +5 min. Zet opzij. Bestrik het pizzadeeg met de zure room en beleg met de spinazie en champignons. Kruid met zout en zwarte peper. Verdeel de gamalen over de pizza en bak 15 à 20 min. in de oven. à | Werk de pizza af met heilbot, de rest van de verse blaadjes spinazie en limoenpartjes. » a: ss Hardy's ‘Nottage Hill’ Chardonnay 4 Australië Chouffe Soleil ZA Blond bier Voedingswaarde per pssoon (op bast van ding diënten) Energie 6rakeal Vezels 438 Per Velten 3098 Einiten] 303€ (vaaıvan) verzadigdevetzuren 12,7 8 Zout 458 Koolhydraten 6798 _ (waarvan) suikers 508 ‘Omdat we altijd re: eren op de prijzen en promoties in de andere grote winkels in uw streek, kunnen jen in uw Coluyt-winkelnög zijn dan in deze fo ie x, De Korn vertoon van uw Xra-app of kaart komen daar 12 345 bovenc pi df De SER e prijzen in uw winkel kan LE wnlelbezoek raadplegen via de co app, op colruytbe of bij onze Klantendie st 5). Zo mi u geenkansen. M laagste prijzen