Colruyt - Folder van 16.12.2020 tot 31.12.2020 - Pagina 1

Lekker

Een vooraf voor u samengesteld weekmenu, dat

heeft heel wat voordelen: u eet evenwichtig en

Koken /

ik

+

NS

bespaart tegelijk heel wat tijd.

NES

(US

Hier vindt u alvast suggesties van ons kookteam

ie

voor de komende 2 weken

den

=

a

r

et

N

a

fe

A

€ pp.

N;

je

Br

4

35 min

4,

45e

7

PTT ELLES

steak met gr

F

FES

kh

A

Restaurant

phinois

€

+

en gratin dau

Hi

(& personen)

wiet

4 restaurantsteaks

1 plantje platte peterselie

beenhouwerij)

2 rode uien

7.

600 g broccoliroosjes

a

5

\

\

(diepunes)

2 eetl. olifolie

Eh

zwarte peper (molen)

e

AN

(diepvries)

4 gratins dauphinois

grof zeezout moer)

er

ze

É

;00 g voorgesneden

5

rn

champignons (versmarkt)

LA

45

44

GO min)

u

Verwarm de oven voor op 220 °C

Fi}

Le

1

Snij de rode uien in 2 en dan in halvemaantjes.

Ke

à

Haal de schijfjes kruidenboter van de steaks en hou

apart.

\

Pluk de platte peterselie.

dés

Fax

ve

€

(25 min)

za

cn

Doe de diepgevroren gratins in een ovenschaal en bak

20 à 25 min. in de voorverwarmde oven.

NG

EE

Verhit ondertussen de olijfolie in een pan en bak de

fx

rode uien en de champignons + 10 min. Kruid met peper

À

ee

en zout.

x

EN

Sn

2

Kook de diepgevroren broccoli 4 à 5 min. onafgedekt

ed

in lichtgezouten water. Giet af en voeg toe aan de

Ren

champignons

Smelt de schijfjes kruidenboter in een pan en bak de

steaks 2 à 3 min. aan elke kant. Bak verder naar smaak.

Kruid met peper en zout.

=

el

Werk af met de platte peterselie.

ee

Château La Croix Sainte-Anne

Te

AOP. Bordeaux Supérieur

re

LeFort Tripel

a

Sterk blond bier

Voedingswaarde per persoon (op bast van de ingediëntenli)

Veten

Energie S6lkeal Vezels 828

3048 Eviten 4738

168

(waarvan) verzadigde vetzuren 1768 Zout

Koolhydraten

2058

(waarvan) suikers

498

Lon me

ae

‘Omdat we altijd re:

eren ap de prijzen en gromoiesin de andere pie winkel uwen

in uw Cokuyt-vinkel nóg

zijn dan in deze fo

ie

x, De Korn

vertoon van uw Xra-app of kaart kome

Le

nn

rijzen in uw winkel kan

ruw

vanlelbezoek raadplegen via de

Kico

heteen

DO do me geerkansen.

M laagste prijzen