Okay - Folder van 22.02.2023 tot 07.03.2023 - Pagina 17

ek En ri A Pe en De pP EL À & % LE fo 2 = qr r Liever veggie? Vervang de kip door NUTRI-SCORE poulettekes, een groenteburger (OS) of een vegetarische worst. DZ ESEB S ER Kippenboutfilets in de oven en xy met groenten en mosterdpuree \ Ge Ingrediënten (4 personen) « 2el hazelnoten Kippenboutfilets u) + 1kg kippenboutfilets (vers) +500g + 700 g stoofgroenten + 2 el mosterd €10,99; e 1 plantje platte peterselie op grootmoeders wijze * 1 kg aardappelen * 3 el olijfolie een Boni Selection + 2 rode uien . zwarte peper stoofgroenten ° lel boter * zout met boontjes 350 g 6,83, Bereiding (25 min. + 45 min. in de oven) un Ee 1 Verwarm de oven voor op 200 °C. €2,39 2 Snij de rode uien in partjes en hak de hazelnoten grof. 3 Kruid de kippenboutfilet met peper en zout en wrijf in met 1/3 van de olijfolie. Leg in een ovenschaal. &>3+1GRATIS Verdeel er de rode ui en de stoofgroenten rond en meng er de rest van de olijfolie onder. Kruid met peper en zout, strooi er de Pick& Mix. hazelnoten over en plaats + 45 min. in de voorverwarmde oven. Kies uit 26 wijnen. Snij intussen de geschilde aardappelen in stukken, kook 20 min. in Domaine du Grand lichtgezouten water en giet af. Snipper de peterselie fijn. wan Aout mass Pouget 2021 Stamp de aardappelen fijn, meng er de boter en de mosterd onder wen A.O.P. Bergerac en kruid met peper en zout. Roer er vervolgens de peterselie onder. has 75 cl -25 %: korting wordt automatisch Voedii verrekend aan de kassa. energie 655 kcal « vetten 27,7 g, waarvan 7,2 g verzadigd « koolhydraten 43,5 g, waarvan 8 g suikers « „aarden van het recept (per persoon) vezels 11,6 g« eiwitten 52 g« zout 2,0 g €5,09 EE OKay 17 Ons vakmanschap drink je met verstand.