Okay - Folder van 21.09.2022 tot 04.10.2022 - Pagina 15

€

ar

a

To

Dr

Mr

Fa

Ei

Er

ed

ur"

eos

ner

12

if

Eid

ie

5

EN

a

2

Sr

eend

A

ir

|

a} pri

=

PE

Le à

|

ee

&,

ars

NUTRI-SCORE

1

En

Boni Selection

GO)

5

Veggie

burgers

Vegetarische burger

RGERS

2 stuks 160 g

11,50

|

met hummus en feta!

14

le

Pr

73

ri

Ken

3

el

9

%

Te

je

Ingrediënten (4 personen)

én

Exclusief.

bij OKay

* 4 vegetarische burgers (vers)

400 g taboulé tomaat-

L

+ 2 trostomaten

paprika (vers)

ek

+ 1 avocado

- 6 el hummus pikant (vers)

Patron

* 40 g rucola

e 4 hamburgerbroodjes

taboulé

6,23

+ 50 g feta (blok)

+ 1ellimoensap

+ 1 el olijfolie

tomaat-paprika

400g

e2,49

Shoes eo ET ce

dk

Bereiding 45 min)

Snij de tomaten in dunne plakjes

Snij de avocado in de lengte in 2 en snij het vruchtvlees in

dunne plakjes. Besprenkel met het limoensap

-20 %

Verhit de olijfolie in een pan met antiaanbaklaag en bak de

Ne LES

burgers 2 à 3 min. aan elke kant

ra ....

Verwarm de broodjes zoals aangegeven op de verpakking en

ti

snij ze doormidden

-30%

Besmeer de broodjes met de hummus en verdeel er de rucola

vanaf 6 flessen

€

en de tomatenplakjes over. Leg er de vegetarische burger op,

de plakjes avocado en verkruimel er de feta over. Sluit het

| fe

Pick&mix

=

broodje en zet vast met een prikker. Serveer met de taboulé

esse ette ee ce:

La Baume Blanc 2021

Voedingswaarden van het recept (per persoon)

A.O.P. Languedoc

energie 714 kcal « vetten 36 g, waarvan 7,4 g verzadigd « koolhydraten 65 g, waarvan 15,1 suikers + vezels 9,1 g

Ziel

eiwitten 28 g- zout 39

-\

=

e7,99

—

Ons vakmanschap drink je met verstand

Sl