Okay - Folder van 30.06.2021 tot 13.07.2021 - Pagina 10

ets 2 Pe 4 ea. > % N C2 Les DPI ih fe € wur ri ” + à 4 /: 2 NUTRI-SCORE (OS 8 Veggieworst met LE DS champignonbrochette en rijst © vanaf 2 stuks Ingrediënten (4 personen) Garden NL = . 360 g vegetarische braadworst . 250 grijst (freshmart) Lj 4 koffiel. Joppiesaus J 500 g champignons 4 eetl. olijfolie 400 g fijne prinsessenbonen . 1 eetl. kerriepoeder D 1 rode ui peper en zout Voorbereiding (20 min.) Garden Gourmet Snipper de rode ui fijn Sensational braadworst Breek of snij de boontjes in 2 180 g €22,221g Kook de rijst gaar in water (kooktijd: zie verpakking). Voeg de laatste 8 min. de boontjes, de rode ui en het kerriepoeder toe. Giet af en kruid c4 met peper en zout — Bereiding (15 min.) CS 1. Steek de champignons op een houten spiesje en bestrijk met 2 eetl olijfolie. Bak ze + 10 min. op de barbecue. Draai regelmatig om 2. Bestrijk de veggieworsten met 2 eetl. olijfolie en bak £ 3 min aan elke kant op de barbecue. Lesage® © 3. Verdeel de rijst over de borden en geef er een champignons €3,38 champignonbrochette en een worst bij. Lepel er 1 koffiel Joppiesaus over. Og e1,69 8 Roodeberg 2020/2021 KWV DODE ne Ee Western Cape - Zuid-Afrika 75 cl e5,25 Vas, Joppiesaus LA Ons vakmanschap drink je met verstand 500 ml —_ dE €6,981 €3,29 10 Voedingswaarden van het recept (per persoon) energie 519 kcal « vetten 20 g, waarvan 5,9 g verzadigd » koolhydraten 56,5 g, waarvan 3,4 g suikers » vezels 8,6 g + eiwitten 23,8 g« zout 2,0 6