Kruidvat - Folder van 12.04.2021 tot 30.04.2021 - Pagina 15

Hier is pagina 15 van 20 pagina's van de Kruidvat folder, geldig van 12.04.2021 tot 30.04.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
WAT JE WEL WILT WETEN
a"
144
& Kruidvat
Boven de 70 oh er
net zo vee
BEKKENBODEM
rouwen deu urine
TRAINER
verleen Spe
Di
NEW
<
pn a
A
2
EXTRA
ds
il
f
2
LS
muscles du pi
pel
a vervelende
Bo: les
ue in. Geschikt
Inwendig te gebruiken om
m unne
de bekkenbodemspieren
Fe
bh
££
pr
.
Je jee niezen, lachen of
verlie:
ofje lt naar EE en
jn
1
1
€
Hoe ouder je wordt, hoe meer kans dat je hier last van krijgt
pan je bekkenbodemspieren à
10x
Doe hetzelfde als bij
Ga langzaam
met je billen naar rn
oefening 1, 1x Ren
tot je billen je voeten raken
tenen naar
.. 1x bs
X
hielen
tegen elkaar,
dem naar je buik. Hou je adem vast
xj
tegen
span je bekkenbodemspieren aan. Ga
elkaar en je hielen
met knijpen en adem
ruit
ten