Colruyt - Folder van 28.07.2021 tot 10.08.2021 - Pagina 2

Fr = rr wir +. | Si €. zen = LE — à m uinoa, EU met q saladin a sdressing hamen LE KL u @ personen) 200 g Grand Cotto-ham (beenhouwerij) 100 g slamix Bordje krokant (wittekool wortel, krulandijvie, ode paprika) 100 g peultjes 8 minikomkommers 1/3 plantje bieslook nnn a 4 eetl. natuuryoghurt 40 g parmezaan (ble) 150 g quinoa natuur van Belgische teelt - 2 eetl. Salad Topper Super Seeds 4 eetl pickles 1 eetl oljfolie peper en zout 5 _ Ne (10 min) u ij Snij de zwoerd van de ham en snij de rest in vierkantjes van 1 cm. ÿ Nés Snij de komkommers in schijfjes. kin B Rasp de parmezaan in schilfers. Le > Snipper het bieslook fijn. u ed (20 min) EN Kook de quinoa gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en laat uitlekken. Kook intussen de peultjes 4 min. onafgedekt in lichtgezouten water. Giet af en spoel onder koud water. Snij in kleine, schuine stukjes. Meng de pickles onder de yoghurt en verdeel hele over de bodem van 4 bokalen. Meng de peultjes samen met de olijfolie en het bieslook onder de quinoa. Kruid met peper en zout en verdeel over de picklesdressing. A Bedek met de stukjes ham, de komkommer- schijfjes en de slamix. Eindig met de parmezaan en de salade- er topping. Sluit de bokalen goed af en bewaar koel tot gebruik. = ” Domaine Vico rose = AO.P. Corse de 2 3 = ‘Troubadour Magma re! Amberkleurige tripel IPA TE Bas, EE Voedingswaarde per persoon (op basis van de ingrediënten) ad 7 Energie 375 kcal Vezels 5A8 ME Vetten 1648 Einen, 2258 en ET LA (waarvan) verzadigde vetzuren 478 Zout 188 LS + Koohydeten ET: PT uaanan) suikess 648 À Geldig van 28/7 te.m. 10/8/2021. sk Met 28 XTRA