Colruyt - Folder van 24.02.2021 tot 09.03.2021 - Pagina 1

ue 5, RP » à Rn EN N ee ot EE À 5 KA a “| 2 er For = 2 Gluten- en lactosevrij de klok rond u Ook voor gluten- en lactosevrije producten kan u bij Colruyt terecht, en dat voor de ) laagste prijzen. Zowel bij uw thuismerk Boni Selection als bij de grote merken vindt u alles wat u nodig hebt om de hele dag lekker te eten zonder gluten of lactose. 5 Pe U krijgt van ons ook enkele leuke en makkeli e recepten die zowel gluten- als lactosevrij zijn. Smakelijk! 8 “2 à 5 = N 7 CAS Ingrediënten (a personen) pe 8 sneetjes glutenvrije beenham 1 plantje bieslook ki 4 sneeñes lactosevrije kaas (bv. Leerdammer le Re 4 eieren IN 8 sneetjes gluten- en lactosevrij brood ha 4 koffiel. lactosevrije boter peper en zout Ke fe Bereiding (20 min) Te 1 Schik telkens 1 sneetje kaas en 2 sneetjes A ham op een sneetje brood en leg er het es Ù Li” de. andere sneetje brood bovenop. Bestijk de buitenkanten van het brood met 3/4 van de ÿ boter. x 2 Bak goudbruin in een croque-monsieur- Ma toestel. Of zet 10 à 15 min. in de voorver- a à warmde oven op 180 °C met de ovengrll aan. — 66 Draai ze dan halverwege om. 3 Smelt intussen de rest van de boter in “ be A een pan en bak 4 spiegeleieren. Snipper het 4 Rae bieslook fin (u hebt 2 eetl. nodig) en bestrooi R er de spiegeleieren mee. Kruid met peper en & zout. Leg telkens 1 spiegelei op een gebakken croque. De Leuk voor de kids: kook de eieren ag Def 5 min. in kokend water in plaats van er ie > ti spiegeleitjes van te bakken. Snij soldaatjes + van de croques, zo kunnen ze in hun zachtgekookt eitje dopen. IE & a Voedingswaarde per persoon (op basis van de ingredientenlis 355 kl. Vezel & Vetten Energie 508 Fo in 5 (waarvan) verzadigde verzuren 1848 Ellen 248 868 Zout 228 ® Koohydiaten 2148 Et (vaanan) suikers 178 Le Moelleux Le Corsé 6sneetjes 1508 5à 6 sneetjes 150g ‚25 €367 ek) ù 3,55 zn ee) 3,19 essero ER = 7 Schär “Corse e Moelleux © ER Meisterbäckers Vital SE it meergranenbrood (: Boni Selection L: J beenham 3508 & Gesneden. m) 4 + 4 sneetjes Es LS 2008 En Leerdammer alle kazen in sneetjes -25 Vo -15 %" ) vanaf vanaf 2 verpakkingen Versmarkt 2 verpakkingen (max 5) ok Met 88 XTRA. -