Okay - Folder van 07.10.2020 tot 20.10.2020 - Pagina 6

EN

Eye

er

eN

an

22

à

-:

Es 4

ns

(9 +

FNUTRESCORE

Gehaktbrood met Provence

I

groenten en orecchiette met butternut

-20%

Ingredienten (4 personen)

S

vanaf 1 verpakking

.

500 g Ardeens gehaktbrood

100 g parmezaan (blok)

(freshmart)

200 g orecchiette (pasta)

1 butternutpompoen

3 eetl. olijfolie

/

325 g Provengaalse

1 koffiel. gedroogde tijm

#4,

stoofgroenten

peper en zout

a

Pa M

ù)

Rs"

Voorbereiding (10 min.)

=

Ardeens gehaktbrood u

Schil de butternutpompoen en snij in blokjes van 1 cm.

Verdeel de Provengaalse groenten over een bakplaat met bakpapier.

+ 5008

Besprenkel met 2 eetl. olijfolie en kruid met peper en zout.

10.95%

Rasp de parmezaan.

Verwarm de oven voor op 180 °C.

wennen vn

Bereiding (40 min.)

1

Bak het gehaktbrood 20 min. in de voorverwarmde oven.

2. Zet daarna ook de groenten in de oven en laat beide nog 20 min. bakken.

3. Kook intussen de pasta in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking).

Voeg de laatste 3 min de pompoenblokjes toe. Giet af en meng

er 1 eetl. olijfolie onder. Kruid met de tijm, peper en zout.

Gourmet Greens

Healthy & Fresh

4. Snij het gehaktbrood in fijne sneden en serveer met de pasta en

de Provengaalse groenten. Bestrooi met de parmezaan.

stoofgroenten Provengaals

325 g

€1,97 ng

3 +1 gratis

€2,59

Lekker

=

PINADA

met

Parmigiano

Reggiano

Artisans Partisans

u /

parmezaan

Pinada Reserve 2018

blok + 300 g

1.G.P. Pays d'Oc

75 cl

€5,49

-25 %: korting wordt automatisch verrekend aan de kassa.

_ €16,90 ns

6

Voedingswaarden van het recept (per persoon)

puegsten daw ofyulıp.deypsueuuyen suo

energie 737 kcal « vetten 42,4 g, waarvan 15,4 g verzadigd « koolhydraten 47,2 g, waarvan 6,3 g suikers vezels 6;1g eiwitten 39, g - zout 3,5 g