Okay - Folder van 29.06.2022 tot 12.07.2022 - Pagina 14

+

Ws

>

N

m.

-

en

d adr

Le

LA

mf

Ee

&

$

A

FF

>

fs

>

(+,

3

:

4

7 à

"=

ús,

he

=

=.

ae

JUTRI-SCORE

ee

157

2,

Ol

Jaja,

| BEDE

ER

r

Papillot v;

men

a

£

kleurrijke groeie:

Boni Selection

+

gemarineerde Atlantische

zalmfilets

Ingrediënten (4 personen)

2 stuks £ 250 g

« 4 gemarineerde Atlantische

* Î courgette

zalmfilets (freshmart)

° 1citroen

€27,95%e

« 200 g babytrostomaten

° 4 eetl. kruidenboter

« 2 gele zoete puntpaprika’s

* peper en zout

ERFE

Miss Perfect

Délice

=

=

baby-

Voorbereiding (10 min.)

‚|

trostomaten

=

- Verdeel de tomaten in 8 kleine trosjes

=

2008

- Snij de zoete puntpaprika’s in de lengte in 4, verwijder de pitjes en de

€8

witte zaadlijsten en snij In dunne reepjes

- Snij de ongeschilde courgette in de lengte in 2 en daarna in dunne plakjes

e1,79

- Snij de citroen in dunne schijfjes

Bereiding (5 min . + 15 min. op de BBQ)

-20 %

vanaf 2 flessen

1

Leg 4 vellen bakpapier op 4 vellen aluminiumfolie

Sancerre A.O.P.

2. Verdeel er de courgette, de paprika en de kruidenboter over.

3. Leger de zalm en 2 schijfjes citroen op. Verdeel er de tomaatjes rond en

Manoir du Fort 2021

75 cl

plooi mooi dicht

4, Bak 12 à15 min. op de BBQ

Voedingswaarden van het recept (per persoon)

energie 483 kcal vetten 32,5 g‚ waarvan 11,8 g verzadigd « koolhydraten 6,1 g, waarvan

A EE

5,8 g suikers » vezels 2,6 g + eiwitten 40,1 g + zout 1,2 g

—

e14,55

5

14

Ons vakmanschap drink je met verstand. *+ statiegeld: € 0,30

en

=

En

EE

ei