Okay - Folder van 29.06.2022 tot 12.07.2022 - Pagina 14

+ Ws > N m. - en d adr Le LA mf Ee & $ A FF > fs > (+, 3 : 4 7 à "= ús, he = =. ae JUTRI-SCORE ee 157 2, Ol Jaja, | BEDE ER r Papillot v; men a £ kleurrijke groeie: Boni Selection + gemarineerde Atlantische zalmfilets Ingrediënten (4 personen) 2 stuks £ 250 g « 4 gemarineerde Atlantische * Î courgette zalmfilets (freshmart) ° 1citroen €27,95%e « 200 g babytrostomaten ° 4 eetl. kruidenboter « 2 gele zoete puntpaprika’s * peper en zout ERFE Miss Perfect Délice = = baby- Voorbereiding (10 min.) ‚| trostomaten = - Verdeel de tomaten in 8 kleine trosjes = 2008 - Snij de zoete puntpaprika’s in de lengte in 4, verwijder de pitjes en de €8 witte zaadlijsten en snij In dunne reepjes - Snij de ongeschilde courgette in de lengte in 2 en daarna in dunne plakjes e1,79 - Snij de citroen in dunne schijfjes Bereiding (5 min . + 15 min. op de BBQ) -20 % vanaf 2 flessen 1 Leg 4 vellen bakpapier op 4 vellen aluminiumfolie Sancerre A.O.P. 2. Verdeel er de courgette, de paprika en de kruidenboter over. 3. Leger de zalm en 2 schijfjes citroen op. Verdeel er de tomaatjes rond en Manoir du Fort 2021 75 cl plooi mooi dicht 4, Bak 12 à15 min. op de BBQ Voedingswaarden van het recept (per persoon) energie 483 kcal vetten 32,5 g‚ waarvan 11,8 g verzadigd « koolhydraten 6,1 g, waarvan A EE 5,8 g suikers » vezels 2,6 g + eiwitten 40,1 g + zout 1,2 g — e14,55 5 14 Ons vakmanschap drink je met verstand. *+ statiegeld: € 0,30 en = En EE ei