Colruyt - Folder van 13.08.2025 tot 26.08.2025 - Pagina 28

fr 8 ue glutenvrij a Boni Selection zeebaarsfilets a = 739stuks I kg En Graatloos. Met vel. € 55 al =: Gekweekte vis. + P Herkomst: Turkije. r; /kg ef Ne] dn À ON Ee _ LT 1, E KREBFTIES cf an ECREVISSES u u vn zij Fan ns en ahd “ = 9 Boni Selection zh rivierkreeftjes 35 AU“ Ze E 1508 vid Gepeld. Herkomst: China, EN63/kg ra ai ul €6p.p. Qs © 55 mi Ingrediënten Verhit de olijfolie in een pan en roerbak de 4 zeebaarsfilets (diepvries) diepgevroren ui en de courgettes 6 à 8 min. 2 narkt 100 gfijngesneden uien (diepvries) Kruid met peper en zout. Voeg de krieltjes uit The Potato Chef de oven toe. 150 g gepelde rivierkreeftjes krieltjes € 59 2 courgettes Verdeel de krieltjes en de courgettes over de Italian Flavour 1 plantje kervel borden. Leg er een zeebaarsfilet bij en lepel er 2 citroenen de rivierkreeftjes over. Werk af met een partje 4208 €617Ag citroen en blaadjes kervel. versmarkt) 400 g minikrieltjes met Italiaanse marinade Als alternatief 2 el boter Snel diepvriesvis ontdooien voor de krieltjes in het recept. 2 el olifolie Leg diepgevroren visfilets even in koud water. Zo peper en zout ontdooien ze sneller. HH GOLDMARIE Bereiding (ortdooitijd + 35 min) \ 1 Verwarm de oven voor op 200 °C. Laat de vis ed volledig ontdooien en dep droog. 2 Bak de krieltjes 30 min. in de voorverwarmde oven. 3 Snij intussen de courgettes in halvemaantjes. Pers 1/2 citroen en snij de rest van de citroenen in partjes. Kruid de zeebaarsfilets met peper en zout. Smelt de boter in een pan en bak de zee- baarsfilets 2 à 3 min. op de velkant. Draai om Boni Selection Goldmarie en bak 2 & 3 min. op de andere kant. Voeg de rivierkreeftjes en het citroensap toe. Laat nog primeuraardappelen € 89 enkele seconden opwarmen. 25 kg Herkomst: Spanje. €236/kg Geldig van 13/8 te.m. 26/8/2025. 28 Alcoholmisbruik schaadt de gezondheid