Colruyt - Folder van 16.06.2021 tot 29.06.2021 - Pagina 1

>

A

tal

de

3

Genieten van 't seizoen:

ta

Artisjok, mediterrane

schoonheid

mand rt

De artisjok die wij kennen, is de grote bloemknop van een distelsoort afkomstig

uit het Middellandse Zeegebied. Met zijn zachte, licht bittere smaak is het een

lekkernij in mediterrane gerechten en een echte topper bij uw apero.

zensalade met ai

Seizoen

Ontdek het recept op colruyt.be/lekkerkoken

Artisjokken zijn top van

juni t.e.m. augustus

Smaak

Zachte, licht bittere smaak

a

à

u

5

bl

Dn

Artisjok

per stuk

Herkomst Frankrijk/Spanje.

1,19

Bewaren

Voedingswaa

Rauw nog 5 dagen in de koelkast

Artisjokken zijn rijk aan vezels en een bron van

(in een vochtige handdoek). Gekookt

vitamine A, foliumzuur en kalium*.

worden ze snel slecht. U kan ze ook

invriezen: kook ze dan eerst enkele min.

en besprenkel met olie of azijn.

NUTRI-SCORE

EB

* Kalium is een mineraal dat in de lichaamscellen voorkomt en zorgt voor een normale

Meer weten over seizoensgroenten en

werking van onze cellen, zenuwen en spieren.

Surf naar colruyt.be/seizoenskalend

Sons |

6 ES