Makro - Folder van 15.01.2020 tot 28.01.2020 - Pagina 3

CITRUS-

% SMAAK!

VRUCHTEN

OP HUN BEST

Sappige en zoete sinaasappelen,

heerlijke pompelmoezen met een

friszure twist, pittige citroenen of

geurige limoenen: citrusvruchten

zitten boordevol vitamine C. En dat

is net wat we nu nodig hebben om

winterkwaaltjes buiten te houden.

1

Prima in smoothies

Het sap van sinaasappelen doet

het prima in smoothies, samen

met banaan en bosbessen

Ei

bijvoorbeeld. En waarom niet eens

URS

combineren met groenten als

spinazie, broccoli of boerenkool.

Een avocado maakt deze smoothie

lekker romig. Ook met pompelmoes

nn

kan je leuke smoothies maken.

Haal het vruchtvlees uit een roze

Ke

pompelmoes en mix het met wat

limoensap, Griekse yoghurt en een

handvol bevroren frambozen. Een

stukje gember geeft extra pit.

WIJ VERLAGEN

DE PRIJS

INDIEN ELDERS

Als ontbijt

GOEDKOPER

Of wat dacht je van deze

Chf

ontbijtsmoothie: het vruchtvlees

4, Clementines

van een pompelmoes en het sap

7. Rode pompelmoezen

23 kg - Spanje

3kg- Spanie

van een sinaasappel gaan samen

(2,30/kg)

(1,40/kg)

met een banaan, yoghurt en enkele

lepels havermout in de blender.

Een fris, zoet en vullend drankje

79

waarmee je de dag aankan.

5. Mineola's

8. Limoenen

1kg- Turkije

6 stuks - Brazilië

Als extra toets

Durf ook te combineren: citroen of

limoen geven net dat tikje extra aan

6. Tangerines

9. Pomelo

je drankjes en gerechten.

1kg- Spanje

China