Makro - Folder van 13.01.2021 tot 26.01.2021 - Pagina 3

CITRUS-

% SMAAK!

VRUCHTEN

OP HUN BEST

Sappige en zoete sinaasappelen,

heerlijke pompelmoezen met een

friszure twist, pittige citroenen of

geurige limoenen: citrusvruchten

zitten boordevol vitamine C. En dat

is net wat we nu nodig hebben om

winterkwaaltjes tegen te gaan.

Prima in smoothies

f

Het sap van sinaasappelen doet het

prima in smoothies, samen met

&

&

+

banaan en bosbessen bijvoorbeeld.

En waarom niet eens combineren

EN

met groenten als spinazie, broccoli

+

of boerenkool? Een avocado maakt

Af

je smoothie lekker romig. Ook met

pompelmoes kan je leuke smoothies

maken. Haal het vruchtvlees uit een

roze pompelmoes en mix het met

wat limoensap, Griekse yoghurt en

een handvol bevroren frambozen.

Een stukje gember geeft extra pit.

En

Als ontbijt

Of wat dacht je van deze

Re

ontbijtsmoothie: het vruchtvlees

van een pompelmoes en het sap

van een sinaasappel gaan samen

met een banaan, yoghurt en enkele

lepels havermout in de blender.

Een fris, zoet en vullend drankje

waarmee je de dag aankan.

8. Limoenen

+09

Als extra toets

Brazilië -6 stuks

5. Mineola's

6. Tangerines

49

58/0)

25

Turkije -Lkg

2"

Spanje-Ikg

1

7

Durf ook te combineren: citroen of

limoen geven net dat tikkeltje extra

4. Metro Chef

7. Metro Chef rode

aan je drankjes en gerechten.

clementines

pompelmoezen

Spanje -23kg

Spanje - 3 kg

9. Pomelo

(208/g)

af

1,4879)

48

China - perstuk

18

OO Ba