Delhaize - Folder van 10.06.2021 tot 16.06.2021 - Pagina 20

ETTEN

PROFITEER

Smoothie met frambozen,

amandelen en chiazaad

CET)

Ingrediënten

300 g frambozen - 80 g dadels + 80 gwitte amandelen + 2 el amandelschilfers +

2 el chiazaad - 6,5 dl amandeldrank

50°

Bereiding

1. Doe de witte amandelen en de ontpitte dadel

een kom, overgiet ze met kokend

FOEUAUE

wateren laat ze minstens 1 uur rusten (of zelfs een hele nach).

7 :

2. Rooster de amandelschilfers lichtjes in een pan met antiaanbaklaag op een matig vuur

er

dé

‘en zonder vetstof.

Ä

il

ES

3. Houd een paar frambozen apart voor de afwerking. Doe de rest in de blender. samen

À

kn

mer de uitgelekte amandelen en dadels. Voeg de amandeldrank toe en mix fijn tot

V2

je een homogene smoothie hebt.

an

4. Verdeel de smoothie over de glazen en bestrooi met amandelschilfers en chiazaad.

Garneer de glazen met enkele frambozen en geniet met volle teugen.

=

1

Tip

Or:

Wilje een lekker gekoelde smoothie? Gebruik koude amandeldrank of vervang een

jsvoorbeeid:

klein deel ervan door crushed ice. Het ijs kan je gewoon laten meedraaien in de blender.

Frambozen

2x met soja ongesuikerd

Delhaize Bio, 1 L

Klassiek (250 g)

Or

€LO9/L

ofbio (100 g)

© 10 MINUTEN + 1U TIJD OM TE WEKEN

EEKE

A 4 PERS.

Voor 100g van het bereiderecept: Energie: A58kJ - 109 kcal

Plantaardige

Grace \\

Vetten:6,2 g+ Verzadigde votzuren: 0,58 Koolhydraten:87g

(

drank

®

>

EB

Alle variëteiten

18°

Suikers 7Ag: Vezels:384+ Eiwitten: 08° Zout: 0028

Glas en rietjes

3x2%dofiL

2

© voorz

worden verkocht

COMBINEER

2

in het merendeel

Thee of infusie

[1:21

=

van onze

we

| a

winkels.

Twinings

€

… Alle variëteiten

2€ TEGEN

>

a

ue

20 of 25 builtjes of 200 g

el

a

|

Prijsvoorbeeld:

dl

2xinfusie Ayurveda

=

4

md

es

gember/honing/citroen,

20builjes

La

&

mn

hf

I

id

y

ns

“

=

we

©

A

5

Bl

90°

NNI

>

S

z

© voor2

rares.

nr

ir

1

ES

à

= € 0,2/builtje

x

=

Ee

AMININGs

EE

En

8

| anernonrsunı

98°

EN

Aanbiedingen gddig van 10/06 ot en met 16/06/2021

* De aangegeven pris (en ook de overeenkomstige pris per eenhe) houdt rekening met de promotleaanbieding

3

® voorz

F2,

Hos

258% korting op het oraal van 2 producten ** 20% korting op het totaal van 2producten + 35% korting op het oraal van 2 producten

€ 0.0uile

si

®

Á

DE eea en DT

EN NO

95713

DELHAIZE | 4D | Proxy£ | DELHAIZECT)