Delhaize - Folder van 02.06.2022 tot 08.06.2022 - Pagina 6

hi

ti

%

a

7

cf

ens

en,

Gegrilde merguez en tabouleh van bloemkool

Pi

a

A

Ingrediënten

600 g merguez 100% lam Celtic + 1 bloemkool « 4 trostomaten « 1/2 bosje lente-uitjes « 1 blik 240 g gekookte

‘kikkererwten » 1/3 bosje platte peterselie - 20 g munt « 1 citroen » 50 g rozijnen « 6 el olijfolie - peper - zout

I

Bereiding

1

Rasp de hele bloemkool met een grove rasp (behalve de middenste harde steel) tot je kruimels:

die

op tabouieh lijken. Doe ze in een kom en voeg her citroensap. de olijfolie de fijngesneden lente-uitjes en

"

de fijngehakte munt en peterselie toe. Voeg daarna de kikkererwten toe, die je zorgvuldig hebt gespoeld in

ke

ae TE

koud water, en de onıpite en in blokjesgesneden tomaten. Breng op smaak met zout en meng goed.

Laat 30 min. in de koelkast rusten.

LA]

Grill de merguez 10 min. op de barbecue (of in een licht ingeoliede pan). Serveer ze met de tabouleh

van bloemkool.

da

Tip

-50

ij

[E

We gooien nies weg! De middenste harde steel van de bloemkool kanje verwerken in soep of puree.

il

Geen zin om de bloemkool te raspen? Doe de bloemkoolroosjes in kleine

hoeveelheden in de hakmolen.

© 20 MIN. (BEREIDING) + 10 MIN. (KOOKTIJD)

EEEN

A APERS.

eN

e35.

NUTRITIONELE WAARDEN PER 100 6

4

NBRGE ATK / IB KCAL | VETTEN,26

AANBIE

DING GELDIG

VERZADGDEVETZWREN 2,26 | KDOLHTORATENSG

15/06/

2022

9

SUKERS 2,66] VEZELS 1,26] EWITTEN 646] OUT 056

VAN 02/06/2022 T.E.M.

Sy

NUVOLA

FR

WIGNONESL

“

Bun

N

sg

RE

Sr

A

Cr

en

TOSCANA

La

#

FL

ms

ONTDEK DIT

Nuvola by Avignonesi Bio

RECEPTEN

Toscana LGT.

VELE ANDERE OP

ee

Els

©

EN

DELHAIZE.BE DOOR

Witte, rose- of rode biowijn uit

DEZE QR-CODE

alé

TE SCANNEN.

LEES

Bag in-Box 225 L

1939 13,99"

iz

ER)

aangege

TNT

Te

Canne

ing

ONT

Aanbiedingen geldig van 02

6)

022 tot en met 08/06

rekend aan d

assa 6

cum

ar met de

DIE TN EURE